Health

လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ ‌လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
18th May, 2022
Period Time မှာ ဗိုက်အောင့်ပြီးနာကျင်နေတာတွေကိုတောင် မေ့နေစေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်း ၅ မျိုး
အိမ်တွင်းဆေးနည်းများ – DIY Natural Remedies
15th May, 2022
အကျဉ်းတန်တဲ့အကြောပြတ်ရာတွေကို ကဖင်းအကူအညီနဲ့ အလွယ်တကူ ဖျောက်ဖျက်ပစ်လိုက်ရအောင်
အထွေထွေ ဗဟုသုတ – General Knowledge
15th May, 2022
နေ့ရက်တိုင်းကို တက်ကြွစွာအင်အားအပြည့်နဲ့ ဖြတ်သန်းနိုင်ဖို့ မနက်တိုင်းလုပ်ပေးသင့်တဲ့ အရာများ
အဆီချခြင်း – Fat Burning
12th May, 2022
ခန္ဓာကိုယ်ဘေးဘက်က အဆီပိုတွေကျသွားစေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်းများ
ယောဂ - Yoga
11th May, 2022
ယောဂကျင့်ခြင်းကြောင့် ရရှိမယ့်အံ့ဖွယ်ကောင်းကျိုးများ
ယောဂ - Yoga
10th May, 2022
ရာသီလာချိန် နာကျင်ကိုက်ခဲတတ်တဲ့ အမျိုးသမီးတိုင်းလုပ်သင့်တဲ့ ယောဂကျင့်စဉ် ၁၀ မျိုး
ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ချခြင်းဆိုင်ရာ – Diets & Weight Loss
10th May, 2022
၃ရက်အတွင်း ၅ပေါင်လောက်ကျသွားစေမယ့် အဆိုတော် Solar ရဲ့ ပေါ့ပေါ့ပါးပါး အသီး Diet ပြုလုပ်နည်း
အဆီချခြင်း – Fat Burning
4th May, 2022
၂၄နာရီအတွင်း ခန္ဓာကိုယ်အဆိပ်တောက်တွေ ဖယ်ရှားပြီး ချပ်ရပ်တဲ့ဗိုက်လေးကို ရရှိစေမယ့် Juice Fasting Detoxလုပ်နည်းလေး
အထွေထွေ ဗဟုသုတ – General Knowledge
2nd May, 2022
ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းက ဟော်မုန်းတွေကို ဟန်ချက်ညီစေမယ့် သဘာဝနည်းလမ်းများ
Health
2nd May, 2022
အသက်ကြီးလာတဲ့သင့်မိဘတွေ စောစောအိပ်ပျော်ဖို့ လုပ်ခိုင်းသင့်တဲ့ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးလေ့ကျင့်ခန်းလေးတွေ
အဆီချခြင်း – Fat Burning
1st May, 2022
ဘယ်လိုအရာတွေက သင်ဝိတ်ကျဖို့အတွက် အဟန့်အတားဖြစ်နေသလဲ
ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ချခြင်းဆိုင်ရာ – Diets & Weight Loss
30th April, 2022
ဝိတ်တက်လာအောင် လုပ်မိတတ်ကြတဲ့ အလေ့အကျင့် ၅ ခု
Load More
Go to Top