အေထြေထြ ဗဟုုသုုတ – General Knowledge

ကိုယ့္ေပ်ာ္ရႊင္မႈအတြက္ ကိုယ္တိုင္ႀကိဳးစားလုပ္ေဆာင္ရမယ့္အရာတခ်ိဳ႔

အရြယ္မတိုင္ခင္ အိုမင္းရင့္ေရာ္ျခင္းမွကာကြယ္ေပးၿပီး အသားအေရကို စိုေျပဝင္းပေစမယ့္ အစားအစာ ၈ မ်ိဳး

ေန႔စဥ္လူေနမႈဘဝအတြက္ အခ်ိန္ကုန္လူပင္ပန္းအားစုိက္ထုတ္စရာမလိုဘဲ လြယ္ကူ႐ိုး႐ွင္းတဲ့ နည္းလမ္းေလးမ်ား

သင့္ကို ျမန္ျမန္ဆန္ဆန္အိုမင္းရင့္ေရာ္ေစတဲ့ မွားယြင္းေနတဲ့ အမူအက်င့္ ၇ မ်ိဳး

ေရထဲမွာ အခ်ိန္ၾကာၾကာ အသက္ေအာင့္ထားႏုိင္ေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲ

အားေပးၾကည့္ရႈသူေတြရဲ႕ အာရံုကို ဖမ္းစားႏုိင္ခဲ့တဲ့ ႏုိင္ငံကိုယ္စားျပဳ မယ္စၾကာဝဠာဝတ္စံုမ်ား

ေကာင္းေကာင္းအိပ္မေပ်ာ္ေအာင္ သင္ကိုယ္တိုင္လုပ္မိေနတဲ့ အေလ့အက်င့္မ်ား

ပိုးေကာင္ေတြထြက္သြားေအာင္၊ အိမ္ထဲမလာႏိုင္ေအာင္လုပ္လို႔ရမယ့္ နည္းလမ္းမ်ား

Stress ေတြကိုေလ်ာ့က်ေစမယ့္ အလြယ္ကူဆံုးနည္းလမ္းမ်ား

ကေလးေတြရဲ႔အဂၤလိပ္စာဖြံ႔ၿဖိဳးတိုးတက္ဖို႔အတြက္ ဖတ္ျပသင့္တဲ့အေကာင္းဆံုးပံုျပင္စာအုပ္မ်ား

မနက္အိပ္ယာထရင္လုပ္ေလ့ရွိၾကတဲ့ မေကာင္းတဲ့အေလ့အက်င့္မ်ား

ပန္းပြင့္ေလးေတြရဲ႕ အကူအညီနဲ႔ ဓာတ္ပံုလွလွေလး ဖန္တီးၾကမယ္