အကယ္၍ သင္ဟာေဆးလိပ္ေသာက္တတ္တဲ့သူ ျဖစ္မယ္ဆိုရင္ တခ်ိဳ ႔အခ်ိန္ေတြမွာ စိတ္ညစ္စရာ၊ စိတ္ဖိစီးစရာ၊ ေဒါသထြက္စရာေတြ ၾကံဳလာရရင္ ေဆးလိပ္ေသာက္ျပီးစိတ္ျငိမ္ေအာင္ ၾကိဳးစားဖူးမွာပါ။ ေဆးလိပ္တလိပ္ေလာက္ ေသာက္လိုက္တာက အခိုက္အတန္႔ေတာ့စိတ္ျငိမ္သြားတယ္လို႔ သင္ထင္မိမွာပါပဲ။ ေဆးလိပ္ေသာက္သူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားကလည္း ဒီကိစၥကို လက္ခံထားၾကပါတယ္။ တကယ္ေတာ့ ဒါဟာ မွားယြင္းတဲ့လုပ္ရပ္ပါ။ ေဆးလိပ္ဟာ သင့္ရဲ ႔ရုပ္ပိုင္းဆိုင္ရာနဲ႔ စိတ္ပိုင္းဆုိင္ရာ က်န္းမာေရးအတြက္ အႏၱရာယ္မ်ားတဲ့အရာပါ။ အဓိကအေနနဲ႔ ကင္ဆာေရာဂါ၊ ႏွလံုးေသြးေၾကာနဲ႔ဆိုင္တဲ့ေရာဂါေတြက ေဆးလိပ္ေသာက္တာၾကာလာတာနဲ႔အမွ် ျဖစ္လာမွာပါ။
ပညာရွင္ေတြကေတာ့ “ေဆးလိပ္ေသာက္ျခင္းက တကယ္ကို စိတ္က်န္းမာေရးအေျခအေနေတြကို ပိုမိုေကာင္းမြန္တိုးတက္လာေစမယ္ ဆိုရင္ ျပည္သူ႔စိတ္က်န္းမာေရးအတြက္ ေဆးလိပ္က အေကာင္းဆံုးဆိုျပီး ျပဠာန္းေပးထားမွာေပါ႔” လို႔ ဆိုပါတယ္။
အမွန္ေတာ့ ေဆးလိပ္ျဖတ္လိုက္ျခင္းကမွ သင့္ရဲ ႔စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာက်န္းမာေရးအတြက္ေရာ သင့္ရဲ ႔ ေန႔စဥ္လူေနမွုဘဝကိုပါ ေျပာင္းလဲတုိးတက္ေစမွာပါ။ ေဆးလိပ္မေသာက္ဘဲေနတာ ရက္ပိုင္းအတြင္းမွာ သင့္ရဲ ႔ စိတ္ဖိစီးမွု၊ စိတ္ဓာတ္က်မွုစတာေတြကို ေလ်ာ့နည္းသြားေစပါတယ္။ Australian ပညာရွင္ေတြရဲ ႔Black Day Institute သုေတသနျပဳလုပ္ခ်က္အရ ေဆးလိပ္ျဖတ္လိုက္တဲ့လူတေယာက္ရဲ ႔ စိတ္အေျခအေနဟာ စိတ္က်ေရာဂါေၾကာင့္ ကုသမွုကိုခံယူျပီးတဲ့ လူရဲ ႔စိတ္အေျခအေနတိုးတက္မွုနဲ႔ အတူတူပဲ ဆိုတာကုိ သက္ေသျပႏိုင္ခဲ့ပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္သင္ဟာေဆးလိပ္စြဲေနတယ္ဆိုရင္လည္း ျဖတ္ႏိုင္ေအာင္ၾကိဳးစားပါ။ လံုးဝမျဖတ္ႏိုင္ေသးဘူးဆိုရင္ေတာင္ အနည္းဆံုးေတာ့ ေလ်ာ့ေသာက္ႏိုင္ေအာင္ၾကိဳးစားပါ။ သင့္ရဲ ႔ ပတ္ဝန္းက်င္နဲ႔ သင့္ရဲ ႔လူေနမွုပံုစံ ဘယ္လိုေျပာင္းလဲသြားလဲဆိုတာ သင္သိလာမွာပါ။
