Health

လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ ‌လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts

23rd November, 2021

ခြေထောက်နာတာကိုသက်သာစေမယ့်အလွယ်ကူဆုံးလေ့ကျင့်ခန်း ၈ မျိုး

လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ ‌လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts

21st November, 2021

ဝိတ်ကျချင်သူများအတွက် အိမ်မှာအလွယ်တကူလုပ်လို့ရမယ့် လေ့ကျင့်ခန်း ၅ ခု

ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ချခြင်းဆိုင်ရာ – Diets & Weight Loss

20th November, 2021

မနက်ဖြန်ကစပြီး ဝိတ်ချမယ်လို့ စဉ်းစားထားတဲ့ မိန်းကလေးတွေ ဘယ်ကစလုပ်မလဲ

ယောဂ - Yoga

19th November, 2021

ဓမ္မတာလာရင်နာကျင်ကိုက်ခဲတတ်တဲ့ဝေဒနာကို သက်သာစေမယ့်ယောဂကျင့်စဉ် ၁၂ မျိုး

အထွေထွေ ဗဟုသုတ – General Knowledge

16th November, 2021

ခေါင်းခဏခဏလျှော်ပြီး တစ်နေ့ ၂ ကြိမ်နဲ့အထက်ရေချိုးမိရင် ဖြစ်ပေါ်လာမယ့်ဆိုးကျိုးများ

ယောဂ - Yoga

14th November, 2021

ညဘက်တွေမှာနှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်အိပ်ပျော်အောင် ကူညီပေးနိုင်တဲ့ အိန္ဒိယယောဂကျင့်စဉ် ၈ မျိုး

အထွေထွေ ဗဟုသုတ – General Knowledge

12th November, 2021

အချိန်အကြာကြာမတ်တပ်ရပ်ပြီးအလုပ်လုပ်ရတဲ့သူတွေအနေနဲ့ ပုံမှန်လုပ်ပေးဖို့လိုတဲ့အရာများ

အဆီချခြင်း – Fat Burning

11th November, 2021

အိပ်နေတဲ့အချိန်မှာပါ ဝိတ်ကျစေဖို့ ပြုပြင်ပေးနိုင်တဲ့ အရာ (၅) မျိုး

အဆီချခြင်း – Fat Burning

11th November, 2021

နေ့တိုင်းလုပ်ပေးမယ်ဆိုရင် တစ်ပတ်အတွင်းမှာ ၃ ကီလိုကျသွားစေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်း ၉ ခု

အဆီချခြင်း – Fat Burning

7th November, 2021

ပြေးတာထက်ပိုပြီးအဆီကျစေမယ့်လေ့ကျင့်ခန်း ၉ မျိုး

ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ချခြင်းဆိုင်ရာ – Diets & Weight Loss

7th November, 2021

နာမည်ကျော် Celebrity တွေထောက်ခံထားတဲ့ ဝိတ်ကျနည်းလျို့ဝှက်ချက် (၆) မျိုး

အဆီချခြင်း – Fat Burning

4th November, 2021

ဗိုက်မှာရှိတဲ့အဆီတွေကိုအမြန်ဆုံးကျအောင်လုပ်ပေးနိုင်မယ့် လွယ်ကူသောလေ့ကျင့်ခန်း ၅ မျိုး

Load More