Health

အထွေထွေ ဗဟုသုတ – General Knowledge
29th November, 2023
စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့် ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာရတဲ့အကြောင်းအရင်း ( ၅ ) ချက်
ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ချခြင်းဆိုင်ရာ – Diets & Weight Loss
24th November, 2023
စားချင်စိတ်တွေကို လျော့နည်းပြီး အစားတွေကိုများများ မစားမိစေမယ့်နည်းလမ်းလေးတွေ
ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ချခြင်းဆိုင်ရာ – Diets & Weight Loss
19th November, 2023
Weight ကျစေဖို့အတွက် ထိရောက်တဲ့ Exercise 7 မျိုး
အထွေထွေ ဗဟုသုတ – General Knowledge
17th November, 2023
ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချနိုင်ဖို့ ပိုစားမိတာကို ရပ်တန့်နိုင်ဖို့ အကြံပြုချက် ( ၆ ) ချက်
Lifestyle
15th November, 2023
အမျိုးသမီးတွေ ဓမ္မတာလာချိန်မှာ မလုပ်သင့်တဲ့အရာတွေ
ကိုယ်တွင်းအဆိပ်အတောက်ဖယ်ခြင်း – Detox
15th November, 2023
ခန္ဓာကိုယ်ကအဆိပ်အတောက်တွေကို ဖယ်ရှားပေးမယ့် Detox Water ( 8 ) မျိုး
ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ချခြင်းဆိုင်ရာ – Diets & Weight Loss
15th November, 2023
ဝိတ်ကျစေဖို့အတွက် တစ်နေ့ ၂ ကြိမ်လုပ်နိုင်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း ၅ မျိုး
အဆီချခြင်း – Fat Burning
14th November, 2023
ဗိုက်အဆီတွေလျော့ကျစေမယ့် Sitting Pose Yoga ကျင့်စဉ်များ
ယောဂ - Yoga
11th November, 2023
ဇာတ်ကြောတက်ပြီး ပခုံးကြွက်သားတွေတင်းနေတာကို ဖြေလျှော့ပေးမယ့် Yoga (7) ခု
လေ့ကျင့်ခန်းများ – Workout Plans
9th November, 2023
နှိပ်ထားသလို ခံစားရစေပြီး အညောင်းအညာပြေစေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်းငါးမျိုး
အဆီချခြင်း – Fat Burning
5th November, 2023
လက်မောင်းကအဆီတွေလျော့ကျစေဖို့ အိမ်မှာပဲလုပ်လို့ရတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း ၅ ခု
ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ချခြင်းဆိုင်ရာ – Diets & Weight Loss
4th November, 2023
အဆီတွေ လျှော့ချပေးပြီး Fit ဖြစ်တဲ့ ဘော်ဒီတစ်ခုပိုင်ဆိုင်နိုင်ဖို့..
Load More
Go to Top