Fitness

အဆီချခြင်း – Fat Burning

23rd June, 2022

ခန္ဓာကိုယ်ကအဆီတွေလောင်ကျွမ်းသွားစေမယ့် Cardio Exercise များ

လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ ‌လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts

22nd June, 2022

သင့်ခါးကို သုံး လေးလက်မ ဝန်းကျင် ပိုသေးသွားစေနိုင်မယ့် YouTube ပေါ်က လေ့ကျင့်ခန်း ဗီဒီယို (၅) ခု

ယောဂ - Yoga

21st June, 2022

တစ်နေ့လုံး အလုပ်ပင်ပန်းလာတဲ့ ပျိုမေတို့အတွက် ပင်ပန်းတာ သက်သာစေမယ့် Yoga နည်း (၆) မျိုး

အဆီချခြင်း – Fat Burning

20th June, 2022

အဆီတွေကိုချေဖျက်ပေးမယ့် ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်း ၉ မျိုး

အဆီချခြင်း – Fat Burning

19th June, 2022

နှစ်ပတ်အတွင်း ပေါင် ၂၀ လောက်ကျသွားစေမယ့် အလေ့အကျင့် (၆) မျိုး

လေ့ကျင့်ခန်းများ – Workout Plans

18th June, 2022

တစ်နေကုန်လန်းဆန်းတက်ကြွနေဖို့ မနက်ခင်းတိုင်း လုပ်ပေးသင့်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ

လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ ‌လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts

17th June, 2022

၁၅ ရက်အတွင်း ဗိုက်ချပ်လာစေမယ့် ထိရောက်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း (၄) ခု

လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ ‌လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts

16th June, 2022

ခါးနာတာ၊ နောက်ကျောအောင့်တာတွေကို မိနစ်ပိုင်းလေးအတွင်းမှာ သက်သာစေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်း

ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ချခြင်းဆိုင်ရာ – Diets & Weight Loss

15th June, 2022

ဝိတ်ချပြီး အကြီးအကျယ်ပြောင်းလဲမှုတွေလုပ်ခဲ့တဲ့ Celebrities များ

ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ချခြင်းဆိုင်ရာ – Diets & Weight Loss

15th June, 2022

ဗိုက်အဆီကျပြီး ခါးပိုသေးလာစေဖို့ လိုက်နာသင့်တဲ့ အချက် (၅) ချက်

လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ ‌လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts

14th June, 2022

အသက် ၄၀ ကျော်လာတဲ့ အမျိုးသမီးများ နေ့စဉ်လုပ်ပေးသင့်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း ၅ မျိုး

အဆီချခြင်း – Fat Burning

13th June, 2022

ဝိတ်ကျပြီးကျစ်လျစ်လိုသူတိုင်း Subscribe လုပ်ထားသင့်တဲ့ ကိုးရီးယား Fitness Youtubers (၆) ဦး

Load More