အဆီချခြင်း – Fat Burning

အဆီချခြင်း – Fat Burning
2nd May, 2023
ပေါင်တုတ်တဲ့သူတွေအတွက် ပေါင်တံကျစ်လစ်ပြီးလှလာစေမယ့် Squat Exercise 5 မျိုး
အဆီချခြင်း – Fat Burning
16th April, 2023
ဗိုက်အဆီတွေကိုဖျော်ချလိုက်သလို ကျသွားစေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်းနဲ့ယောဂ ၇ မျိုး
အဆီချခြင်း – Fat Burning
12th April, 2023
ဝိတ်ကျကာ ကျန်းမာချင်တဲ့ ပျိုမေတို့အတွက် ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်အောင် မနက်စာ ဘယ်လိုစားမလဲ
အဆီချခြင်း – Fat Burning
28th March, 2023
Flate Belly လိုချင်တဲ့သူတွေလုပ်သင့်တဲ့ Lower Ab Workout 6 ခု
အဆီချခြင်း – Fat Burning
16th March, 2023
ခန္ဓာကိုယ်ဘေးဘက်ကအဆီပိုတွေကို လျှော့ချပေးမယ့် လေ့ကျင့်ခန်း ၇ ခု
အဆီချခြင်း – Fat Burning
14th March, 2023
ဝိတ်ကျဖို့အတွက် ပြောင်းလဲတွေးပေးသင့်တဲ့ အတွေး (၇) ခု
အဆီချခြင်း – Fat Burning
6th March, 2023
ကယ်လိုရီတွေလောင်ကျွမ်းသွားစေဖို့ ထိုင်ခုံမှာထိုင်ပြီးလုပ်ရမယ့် Cardio Exercise များ
အဆီချခြင်း – Fat Burning
28th February, 2023
မဝပေမယ့် လက်မောင်းအဆီရှိတဲ့သူတွေ ပုံမှန်လုပ်ပေးသင့်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း (၅) မျိုး
အဆီချခြင်း – Fat Burning
24th February, 2023
အဆီကျချင်တဲ့ အမျိုးသမီးများအတွက် အမြန်ဆုံးအဆီကျစေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်းများ
အဆီချခြင်း – Fat Burning
19th February, 2023
ဝိတ်ပြန်တက်ဖို့လွယ်တတ်သူတွေအတွက် အဆီချေဖျက်ပေးနိုင်မယ့် လေ့ကျင့်ခန်း (၆) မျိုး
အဆီချခြင်း – Fat Burning
10th February, 2023
အမှန်တကယ် ဗိုက်အဆီကျဖို့ Guide နည်းလမ်း အစအဆုံး
အဆီချခြင်း – Fat Burning
30th January, 2023
အသက်ရလာတဲ့အထိ လက်မောင်းသား ပျော့တွဲခြင်းမရှိအောင် ပုံမှန်လုပ်သင့်တဲ့လေ့ကျင့်ခန်း (၇) မျိုး
Load More
Go to Top