Skip to content
Search for:
Search for:
လေ့ကျင့်ခန်းများ – Workout Plans
လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
2nd July, 2022
လက်မောင်းဘေးအဆီကို သိသိသာသာ လျော့ကျစေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်း (၈) ခု
လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
30th June, 2022
တင်ထွက်လာစေဖို့ကူညီပေးမယ့် ထိရောက်သော Workout 7 မျိုး
လေ့ကျင့်ခန်းများ – Workout Plans
24th June, 2022
သင့်ရင်သား တင်းရင်းပြီး ပိုပင့်တင်ပေးသလို ဖြစ်စေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်း (၄) ခု
လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
22nd June, 2022
သင့်ခါးကို သုံး လေးလက်မ ဝန်းကျင် ပိုသေးသွားစေနိုင်မယ့် YouTube ပေါ်က လေ့ကျင့်ခန်း ဗီဒီယို (၅) ခု
လေ့ကျင့်ခန်းများ – Workout Plans
18th June, 2022
တစ်နေကုန်လန်းဆန်းတက်ကြွနေဖို့ မနက်ခင်းတိုင်း လုပ်ပေးသင့်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ
လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
17th June, 2022
၁၅ ရက်အတွင်း ဗိုက်ချပ်လာစေမယ့် ထိရောက်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း (၄) ခု
လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
14th June, 2022
အသက် ၄၀ ကျော်လာတဲ့ အမျိုးသမီးများ နေ့စဉ်လုပ်ပေးသင့်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း ၅ မျိုး
လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
7th June, 2022
တင်ဘေးချိုင့်ခွက်ဖြစ်တာ မကြိုက်တဲ့ပျိုမေတို့အတွက် လွယ်ကူထိရောက်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း (၆) မျိုး
လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
2nd June, 2022
ခါးသေးချင်ပေမယ့် ပင်ပန်းမခံနိုင်ဘူးဆိုတဲ့သူတွေလုပ်သင့်တဲ့ လေကျင့်ခန်း ၅ မျိုး
လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
30th May, 2022
တင်သားဆို အကိတ်လေးမှ သဘောကျတဲ့သူလေးတွေအတွက် ထိရောက်တဲ့လေ့ကျင့်ခန်းများ
လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
29th May, 2022
အဆီပိုမရှိ ကျစ်လစ်သွယ်လျတဲ့ခန္ဓာကိုယ်လေး ရရှိစေမယ့် အဆီလောင်ကျွမ်းစေတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတချို့
လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
28th May, 2022
Body Shape လေးပေါ်လွင်လာစေဖို့ အိပ်ယာပေါ်မှာလှဲပြီးလုပ်လို့ရတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း ၁၀ မျိုး
Load More
Page load link
Go to Top
