Fitness

ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ချခြင်းဆိုင်ရာ – Diets & Weight Loss
3rd October, 2020
ဝိတ်မတက်ချင်တဲ့ပျိုမေတို့အတွက် အမြဲ Slim Body ကို ပိုင်ဆိုင်ပြီးကျန်းမာဖို့ အကြံပြုချက် (၁၀) ခု
ကိုယ်အလေးချိန်တက်အောင်လုပ်နည်း – Gain Weight
2nd October, 2020
ပိန်လို့စိတ်ညစ်နေတဲ့ပျိုမေတို့အတွက် ဝိတ်တက်စေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်း (၄) ခု
လေ့ကျင့်ခန်းများ – Workout Plans
2nd October, 2020
လည်ပင်းနာတာ၊ဇာတ်ကြောတက်တာကိုသက်သာစေမယ့် ၅မိနစ်စာလေ့ကျင့်ခန်း
ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ချခြင်းဆိုင်ရာ – Diets & Weight Loss
1st October, 2020
အချိန်ခြားပြီး အစားရှောင်ခြင်းကပေးတဲ့ အကျိုးကျေးဇူး (၃) မျိုး
လေ့ကျင့်ခန်းများ – Workout Plans
30th September, 2020
ထိုက်ကျိကစားခြင်းက ပေးတဲ့ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
Health
28th September, 2020
သင့်စိတ်ကျန်းမာရေးကို ပိုတိုးတက်လာစေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်း (၅) ခု
လေ့ကျင့်ခန်းများ – Workout Plans
26th September, 2020
ကျောရိုးအတွက်ကောင်းတဲ့ အကြောလျှော့လေ့ကျင့်ခန်းများ
လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ ‌လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
25th September, 2020
ဝမ်းဗိုက်မှာစုနေတဲ့ အဆီတွေကိုကျစေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်း (၅) မျိုး
လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ ‌လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
24th September, 2020
အားကစားပြင်းပြင်းထန်ထန်မလုပ်ဘဲ ဝမ်းဗိုက်ချပ်စေဖို ကူညီပေးမယ့် ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းများ
ယောဂ - Yoga
24th September, 2020
သင့်ခန္ဓာကိုယ် ပိုမိုပျော့ပြောင်းပြီး ပိုမို သွက်လက်လာစေဖို့ အကြံပေးချက် (၈) ခု
လေ့ကျင့်ခန်းများ – Workout Plans
23rd September, 2020
အိမ်မှာနေရင်း ဝိတ်ကျဖို့ ပြုလုပ်နိုင်တဲ့ ကိရိယာလွတ် လေ့ကျင့်ခန်း (၆) ခု
Lifestyle
22nd September, 2020
ငယ်ငယ်ကတည်းက ပုံမှန်လိုက်နာသင့်တဲ့ ကျန်းမာပျော်ရွှင်စေမယ့် အလေ့အကျင့်ကောင်း (၄) မျိုး
Load More
Go to Top