Fitness

စတိုင်လ်အကြောင်း အကြံပေး – Style Advisor
5th February, 2023
အချိန်တိုအတွင်းမှာ ခါးနာတာအမြန်ဆုံးသက်သာသွားစေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်း ၇ ခု
ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ချခြင်းဆိုင်ရာ – Diets & Weight Loss
4th February, 2023
ဝိတ်ချဖို့ စိတ်ပိုင်းဖြတ်ပြီး ရည်မှန်းချက်ကို အကောင်အထည်ဖော်နိုင်ခဲ့သူများ
လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ ‌လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
4th February, 2023
ဗိုက်နဲ့ခါးက အဆီပိုတွေအတွက် အိမ်မှာပဲ လုပ်လို့ရတဲ့ ကိရိယာလွတ်လေ့ကျင့်ခန်း (၅) မျိုး
ယောဂ - Yoga
3rd February, 2023
နေရာကျဥ်းကျဥ်းလေးမှာ ယောဂကျင့်မယ်ဆို သတိထားရမယ့်အချက် ( 5 ) ချက်
Stars & Style
3rd February, 2023
ချစ်စရာမျက်နှာလေးတွေပေမယ့် ကြွက်သားဗလတွေကို ပိုင်ဆိုင်ထားကြတဲ့ Kpop Idol (၆) ဦး
ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ချခြင်းဆိုင်ရာ – Diets & Weight Loss
1st February, 2023
ဝိတ်မကျပဲ တစ်နေ့ထက်တစ်နေ့ ဝိတ်ပိုတက်လာရတဲ့ အဓိကအကြောင်းအရင်း ၅ ခု
လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ ‌လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
31st January, 2023
အသက် ၄၀ ကျော်လာပြီဆိုရင် ပုံမှန်လေးလုပ်သွားသင့်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ
အဆီချခြင်း – Fat Burning
30th January, 2023
အသက်ရလာတဲ့အထိ လက်မောင်းသား ပျော့တွဲခြင်းမရှိအောင် ပုံမှန်လုပ်သင့်တဲ့လေ့ကျင့်ခန်း (၇) မျိုး
လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ ‌လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
27th January, 2023
တစ်နေ့တာ စိတ်လက်ပေါ့ပါးဖို့ မနက်ပိုင်းမှာ ပြုလုပ်ပေးသင့်တဲ့ အကြောလျှော့လေ့ကျင့်ခန်း (၆) မျိုး
လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ ‌လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
26th January, 2023
တင်ပြည့်ပြည့်လေး ဖြစ်စေမယ့် ထိရောက်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း (၄) ခု
Health
25th January, 2023
နေ့တိုင်း Climbing Stairs Exercise လုပ်ပေးခြင်းကြောင့် ရရှိလာမယ့်ကောင်းကျိုး ၆ ခု
အဆီချခြင်း – Fat Burning
23rd January, 2023
လည်တိုင်ရှည်ရှည်သွယ်သွယ်လေးပေါ်စေမယ့် အကြောလျှော့လေ့ကျင့်ခန်း (၆) မျိုး
Load More
Go to Top