ကၽြန္မတို႔ ေန႔စဥ္ထိေတြ႕ေနရတဲ႔ ေနေရာင္ျခည္၊ သဘာဝပတ္ဝန္းက်င္၊ ဓာတုပစၥည္းေတြနဲ႔ အလွျပင္စက္ပစၥည္းေတြေၾကာင့္ ဆံေကသာ တျဖည္းျဖည္း ထိိခိုက္ပ်က္စီးလာပါတယ္။ ဆံေကသာ ထိခိုက္ပ်က္စီးၿပီဆုိရင္ ဆံသားေျခာက္ေသြ႕တာ ၊ ဆံဖ်ားႏွစ္ခြျဖစ္တာမ်ိဳးျဖစ္ေစပါတယ္။ အခုလို ထိခိုက္ပ်က္စီးေနတဲ႔ ဆံေကသာကို ျပန္လည္ျပဳျပင္ထိန္းသိမ္းႏိုင္တဲ႔ နည္းလမ္းေလးေတြကို မွ်ေဝေပးသြားမွာျဖစ္ပါတယ္။
၁။ ဆံပင္အဖ်ားေလးေတြကို ပံုမွန္ ညွပ္ေပးမယ္။
ဆံေကသာ ထိခိုက္ပ်က္စီးေနတယ္ဆိုရင္ ဆံပင္အဖ်ားေလးေတြကို ပံုမွန္ညွပ္ေပးဖို႔လိုပါတယ္။ ၂ လ တစ္ခါေလာက္ ဆံပင္အဖ်ားေလးေတြကို ညွပ္ေပးမယ္ဆိုရင္ ဆံပင္အဖ်ားႏွစ္ခြျဖစ္တာကို သက္သာေစမွာျဖစ္ပါတယ္။
၂။ ဆံပင္ပံုသြင္းတဲ႔ စက္ေတြကို တတ္ႏိုင္သေလာက္ေလွ်ာ႔သံုးမယ္။
ဆံပင္ေလမႈတ္စက္နဲ႕ အေျခာက္ခံတာ၊ ဆံပင္ေျဖာင့္စက္ ၊ ဆံပင္ေကာက္စက္ေတြနဲ႔ ဆံပင္ကို ေျဖာင့္လိုက္၊ ေကာက္လိုက္လုပ္ေပးတာေတြဟာ ဆံေကသာကို ပိုၿပီး ထိခိုက္ပ်က္စီးေစပါတယ္။ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ ဆံပင္ပံုသြင္းတဲ႔ စက္ေတြကို တတ္ႏိုင္သေလာက္ေလွ်ာ႔သံုးေပးပါ။ မတတ္ႏိုင္လို႔ သံုးတယ္ဆိုရင္ေတာင္ အပူခ်ိန္ကို ေလွ်ာ႕ၿပီးသံုးေပးပါ။
၃။ ဓာတုပစၥည္းေတြအသံုးျပဳတာ၊ ဆံပင္အေရာင္ဆိုးတာေတြကို ‘Bye-Bye” လို႔ ႏႈတ္ဆက္လိုက္ပါ။
သင့္ရဲ႕ ဆံေကသာ ထိခိုက္ပ်က္စီးေနၿပီဆိုရင္ ဓာတုပစၥည္းေတြနဲ႔ ဆံပင္ကို ေကာက္လိုက္၊ ေျဖာင့္လိုက္၊ ေဆးဆိုးလိုက္လုပ္တာမ်ိဳးကို ေရွာင္ေပးပါ။ အခုလိုလုပ္ေပးတာဟာ ဆံေကသာကို ပိုၿပီး ထိခိုက္ပ်က္စီးေစပါတယ္။ ဆံေကသာအတြက္ အလွကုန္ပစၥည္းေတြကို ဝယ္တဲ႔အခါမွာလည္း အရက္ပါဝင္မႈ နဲ႔ ဓာတုပစၥည္းပါဝင္မႈမ်ားတဲ႔ အလွကုန္ပစၥည္းေတြကို ေရွာင္ပါ။
၄။ ေရကူးကန္ ထဲရွိေနစဥ္ နဲ႔ ေနေရာင္ျခည္ထိေတြ႕ေနစဥ္ ဆံပင္ထိခိုက္ပ်က္စီးမႈကို ကာကြယ္ပါ။
ေရကူးေနတဲ႔အခ်ိန္မွာ ေရကူးဦးထုပ္ေစာင္းေပးထားမယ္ဆိုရင္ ေရကူးကန္မွာထည့္ထားတဲ႔ ကလိုရင္းေၾကာင့္ ဆံပင္ထိခိုက္ပ်က္စီးမႈကို ေလွ်ာ႔ခ်ေပးႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။ ေရကူးၿပီးသြားရင္လည္း ခ်က္ခ်င္း ရိုးရိုးေရနဲ႔ ေခါင္းေလွ်ာ္ခ်ပါ။ ေနေရာင္ေအာက္မွာ ဦးထုပ္ (သို႔) ထီးမပါဘဲ မေနပါနဲ႔။
၅။ ဆံေကသာက်န္းမာေရးအတြက္ ခႏၶာကိုယ္က်န္းမာေရးကိုဂရုစိုက္မယ္။
ခႏၶာကိုယ္က်န္းမာေနမွ ဆံေကသာ ထိခိုက္ပ်က္စီးမႈကို ေလွ်ာ႔ခ်ႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားတာနဲ႔ ေနထိုင္မေကာင္းျဖစ္တာဟာ ဆံေကသာကို ထိခိုက္ပ်က္စီးေစပါတယ္။ ခႏၶာကိုယ္တစ္ခုလံုးက်န္းမာေနဖို႕ က်န္းမာေရးနဲ႔ညီညြတ္တဲ႔ အစားအစာေတြစားေပးဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။
(ယခုေဆာင္းပါးကို ဆံေကသာ ပ်က္စီးမႈကင္းၿပီး ႏူးညံ့ေပ်ာ႔ေျပာင္းေစတဲ႔ ဒပ္(ဖ္) မွကူညီပံ့ပိုးေပးတာျဖစ္ပါတယ္။)
ဆံေကသာ ထိခိုက္ပ်က္စီးမႈကေန ကာကြယ္ဖို႔ဆိုရင္ေတာ့ ဆံေကသာကို ေသခ်ာဂရုစိုက္ထိန္းသိမ္းေပးတာနဲ႔ က်န္းမာေရးနဲ႔ညီညြတ္တဲ႔ အစားအစာေတြ စားေပးဖို႔လိုသလို စာဖတ္သူတို႔နဲ႔ အသင့္ေတာ္ဆံုး ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္နဲ႔ ေပါင္းေဆးကို ေရြးခ်ယ္ဝယ္ယူဖို႔လိုပါတယ္။
ဆံသားထိခိုက္ပ်က္စီးေနလို႔ စိတ္ညစ္ေနတဲ႔သူေတြအတြက္ ဒပ္(ဖ္) ရွိေနပါတယ္။ ဒပ္(ဖ္)ကို ပ်က္စီးေနေသာဆံေကသာအတြက္အဓိက ထုတ္လုပ္ထားတာျဖစ္ပါတယ္။
Keratin Repair Actives ကိုထည့္သြင္းအားျဖည့္ထားတာေၾကာင့္ ဒပ္(ဖ္)အျပာေရာင္ ပ်က္စီးေနတဲ႔ဆံေကသာအတြင္းပိုင္းက ဆဲလ္ေတြအထိ ျပဳျပင္ေပးႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ဆံေကသာ ထိခိုက္ပ်က္စီးတာ၊ ဆံပင္ျပတ္တာ၊ အဖ်ားစ္ခြျဖစ္တာေတြကို ေလွ်ာ႔နည္းသက္သာေစတဲ႔ ဒပ္(ဖ္) ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ အျပာေရာင္ကို အသံုးျပဳကာ ပ်က္စီးမႈကင္းၿပီး ႏူးညံ့ေပ်ာ႔ေျပာင္းတဲ႔ဆံေကသာကိုအရယူလိုက္ပါ။
