လေ့ကျင့်ခန်းများ – Workout Plans

လေ့ကျင့်ခန်းများ – Workout Plans
2nd October, 2020
လည်ပင်းနာတာ၊ဇာတ်ကြောတက်တာကိုသက်သာစေမယ့် ၅မိနစ်စာလေ့ကျင့်ခန်း
လေ့ကျင့်ခန်းများ – Workout Plans
30th September, 2020
ထိုက်ကျိကစားခြင်းက ပေးတဲ့ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများ
လေ့ကျင့်ခန်းများ – Workout Plans
26th September, 2020
ကျောရိုးအတွက်ကောင်းတဲ့ အကြောလျှော့လေ့ကျင့်ခန်းများ
လေ့ကျင့်ခန်းများ – Workout Plans
23rd September, 2020
အိမ်မှာနေရင်း ဝိတ်ကျဖို့ ပြုလုပ်နိုင်တဲ့ ကိရိယာလွတ် လေ့ကျင့်ခန်း (၆) ခု
လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ ‌လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
21st September, 2020
ကုလားထိုင်တစ်လုံးရှိရုံနဲ့ ပြုလုပ်ပေးလို့ရတဲ့ ဗိုက်ချပ်လေ့ကျင့်ခန်းတွေ
လေ့ကျင့်ခန်းများ – Workout Plans
10th September, 2020
နာရီဝက်ပြေးတာထက် အများကြီးအထောက်အကူဖြစ်စေတဲ့ ကြိုးခုန်လေ့ကျင့်ခန်း
လေ့ကျင့်ခန်းများ – Workout Plans
7th September, 2020
မနက်ခင်းမှာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ချင်သူများအတွက် အထူးသင့်တော်တဲ့ ယောဂပို့စ်များ
လေ့ကျင့်ခန်းများ – Workout Plans
4th September, 2020
ပေါင်အတွင်းသားကအဆီတွေကျသွားအောင်အိမ်မှာလုပ်လို့ရတဲ့လေ့ကျင့်ခန်း ၅ မျိုး
လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ ‌လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
3rd September, 2020
ပေါင်တုတ်သူပျိုမေတို့အတွက် ပေါင်အတွင်းသားအဆီတွေကို ကျစေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်း (7) ခု
လေ့ကျင့်ခန်းများ – Workout Plans
30th August, 2020
ခါးနာခြင်းကို သက်သာပျောက်ကင်းစေမယ့် နေ့စဉ်လေ့ကျင့်ခန်းများ
လေ့ကျင့်ခန်းများ – Workout Plans
28th August, 2020
ဝမ်းဗိုက်ကအဆီတွေကို လျော့ချပေးမယ့် ယောဂ လေ့ကျင့်ခန်း (၅) မျိုး
လေ့ကျင့်ခန်းများ – Workout Plans
24th August, 2020
ခါးသွယ် အဆီကျစေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်း ၈ မျိုး
Load More
Go to Top