Skip to content
Search for:
Search for:
လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
20th December, 2020
တင်ထွက်ပြီး ကိတ်လာစေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်း (၃) ခု
လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
19th December, 2020
နောက်ကျောနာကျင်ကိုက်ခဲတာအတွက် အချိန် ၁၀ မိနစ်ပေးပြီးလုပ်ရမယ့် လေ့ကျင့်ခန်း ၅ ခု
အဆီချခြင်း – Fat Burning
17th December, 2020
ပေါင်အဆီကျစေမယ့် လွယ်ကူတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း (၄) ခု
လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
14th December, 2020
ခါးသေးပြီး တင်ကားလာစေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်း (၆) ခု
လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
11th December, 2020
ပျိုမေတို့ ဗိုက်အဆီကျဖို့ ခြောက်မိနစ်အချိန်ပေးရမယ့် လေ့ကျင့်ခန်း Plan
လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
11th December, 2020
ဗိုက်ခေါက်တွေ ပျောက်စေမယ့် အခြေခံအချက် (၃) ချက်
လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
9th December, 2020
ဗိုက်မှာကြွက်သားအမြှောင်းလေးတွေလိုချင်တဲ့ပျိုမေတို့အတွက် လေ့ကျင့်ခန်း (၅) ခု
လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
8th December, 2020
Gym မှာ တစ်နာရီစာသွားဆော့တာနဲ့ညီမျှအောင် အိမ်မှာပဲလုပ်လို့ရတဲ့လေ့ကျင့်ခန်း ၅ မျိုး
လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
6th December, 2020
ရင်သားတင်းရင်းပြီး ပြည့်လာစေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်း (၆) ခု
လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
4th December, 2020
ရင်သားလုံးဝန်းပြီးတင်းရင်းလှပစေမယ့်အရိုးရှင်းဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းများ
လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
30th November, 2020
ချိုင်းအောက်နဲ့ နောက်ကျောမှာအဆီတွေစုနေလို့ စိတ်ညစ်နေတဲ့သူတွေအတွက် လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်နည်း
လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
30th November, 2020
ဝမ်းဗိုက်ချပ်ချင်တဲ့သူတွေ၊ အိမ်မှာပဲ Gym ကစားချင်တဲ့သူတွေအနေနဲ့ လိုက်လုပ်လို့ရမယ့် လေ့ကျင့်ခန်းတွေ
Load More
Page load link
Go to Top
