Collagen ဆိုတာကေတာ့ အေရျပားဖြဲ႕စည္းမႈမွာ ေလးပံုပံုရင္ သံုးပံုပါဝင္တဲ့ ပရိုတင္းဓာတ္ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီဓာတ္က မ်က္ႏွာအသားအေရကို တင္းရင္းေစပါတယ္။ အေရးေၾကာင္းေတြကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးပါတယ္။ Collagen ဓာတ္ဟာ အသက္အရြယ္အိုမင္းလာတာနဲ႔အမွ် ေလ်ာ့က်လာပါတယ္။ Collagen ဓာတ္မ်ားျပားေစဖို႔ Collagen ပါဝင္တဲ့ ေဆးေသာက္လို႔ရပါတယ္။
ဒါ့အျပင္ အသက္ၾကီးတဲ့အခ်ိန္ေတာင္ မ်က္ႏွာႏုပ်ိဳေနဖို႔ ကိုယ့္အိမ္မွာပဲ အလြယ္တကူရႏိုင္တဲ့ပစၥည္းေတြနဲ႔ Mask လုပ္ႏိုင္ပါတယ္။ Collagen ဓာတ္ျဖည့္တင္းေပးတဲ့ ေပါင္းတင္နည္းေတြကေတာ့ ဒီလိုပါ။
၁။ ၾကက္ဥသံုးျပီး ေပါင္းတင္နည္း
ၾကက္ဥမွာ ပရိုတင္းဓာတ္မ်ားစြာပါျပီး အသားအေရကို တင္းရင္းေစျပီး ညီညာေစပါတယ္။ ေပါင္းတင္ဖို႔ ၾကက္ဥအကာကို အျမွဳပ္ထတဲ့အထိေမႊေပးပါ။ သင့္မ်က္ႏွာေပၚလိမ္းေပးပါ။ နာရီဝက္ထားေပးပါ။ ေျခာက္တာနဲဲ႔ ခြာခ်ျပီးေရနဲ႔ေဆးခ်ပါ။ ဒီနည္းက ေခၽြးေပါက္က်ဥ္းေစျပီး ပ်က္စီးသြားတဲ့ဆဲေတြကို ျပန္တည္ေဆာက္ေပးပါတယ္။ Collagen ထုတ္ႏႈန္းကို လႈံ႕ေဆာ္ေပးပါတယ္။
၂။ ေထာပတ္သီးနဲ႔ေပါင္းတင္နည္း
မုန္လာဥနီတစ္ဝက္ ျပဳတ္ထားပါ။ ျပီးတာနဲ႔ အတံုးေလးေတြလွီးပါ။ Milk Cream တစ္ဇြန္းထည့္ပါ။မုန္လာဥနီနဲ႔ ေထာပတ္သီးကို က်ိတ္ေပးပါ။ ေထာပတ္သီး ေလးပံုပံုရင္ တစ္ပံုကို ယူပါ။ ပါဝင္ပစၥည္းသံုးမ်ိဳးကို ေရာလိုက္ပါ။ သင့္မ်က္ႏွာေပၚကို ဘရပ္ရွ္ႏုႏုေလးနဲ႔ ဒါမွမဟုတ္လက္နဲ႔ လိမ္းလုိက္ပါ။ ၁၅ မိနစ္ကေန နာရီဝက္ထိထားေပးပါ။ ျပီးတာနဲ႔ ေရနဲ႔ေဆးပါ။ ေထာပတ္သီးမွာ ပါတဲ့ဗီတာမင္အီးနဲ႔ မုန္လာဥနီမွာပါတဲ့ ဘီတာကယ္ရိုတင္းဓာတ္ေတြက Collagen ဓာတ္တိုးပြားေစပါတယ္။
၃။ ေထာပတ္သီးနဲ႔ ကီဝီသီး Mask
ကီဝီသီးမွာပါဝင္တဲ့ ဗီတာမင္စီက Collagen ထုတ္လုပ္ရာမွာ အေထာက္အကူျပဳပါတယ္။ ကီဝီသီးနဲ႔ ေထာပတ္သီးကို က်ိတ္လုိက္ပါ။ ကီဝီသီးတစ္ဝက္နဲ႔ ေထာပတ္သီး ေလးပံုပံုရင္ တစ္ပံုကို ေရာပါ။ ျပီးတာနဲ႔ ဒီအေရာကို မ်က္ႏွာေပၚလိမ္းပါ။ နာရီဝက္ထားျပီး ေရေဆးခ်ပါ။ တစ္ပတ္မွာ တစ္ၾကိမ္ျပဳလုပ္ႏိုင္ပါတယ္။
Source: beautyglimpse.com
