ယောဂ - Yoga

ယောဂ - Yoga

30th August, 2021

ခန္ဓာကိုယ်အကြောတွေတောင့်တင်းနေတာကို အမြန်ဆုံးသက်သာသွားစေမယ့် ယောဂကျင့်စဉ် ၅ မျိုး

အဆီချခြင်း – Fat Burning

26th August, 2021

ပြားချပ်ချပ် ဝမ်းဗိုက်လေး ပိုင်ဆိုင်စေမယ့် Yoga ပို့စ်များ

ယောဂ - Yoga

12th August, 2021

စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေများပြီး anxiety ဖြစ်နေတာကိုလျော့ကျစေမယ့်ယောဂကျင့်စဉ်များ

ယောဂ - Yoga

30th July, 2021

ဝမ်းချုပ်တတ်တဲ့သူတွေ ပုံမှန်လုပ်ပေးသင့်တဲ့ ယောဂကျင့်စဉ် (၅) မျိုး

ယောဂ - Yoga

30th July, 2021

ဒူးနာတာကို သက်သာစေမယ့် ယောဂကျင့်စဉ် (၅) မျိုး

ယောဂ - Yoga

16th July, 2021

အလုပ်များပြီးအထိုင်များနေရတဲ့ busy woman တွေ နေ့တိုင်းလုပ်သင့်တဲ့ယောဂကျင့်စဉ်များ

ယောဂ - Yoga

12th July, 2021

အာရုံကြောစနစ်ကိုပိုပြီးကောင်းမွန်လာစေမယ့်ယောဂကျင့်စဉ် ၅ မျိုး

လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ ‌လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts

10th July, 2021

ရင်သားတင်းရင်းစေဖို့ အထောက်အကူဖြစ်တဲ့ယောဂကျင့်စဉ် ၄ မျိုး

ယောဂ - Yoga

29th April, 2021

နှလုံးကျန်းမာစေဖို့အထောက်အကူဖြစ်စေတဲ့ယောဂကျင့်စဉ် ၅ မျိုး

လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ ‌လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts

26th April, 2021

ပြားပြားချပ်ချပ်ရပ်ရပ်ဝမ်းဗိုက်လေးရရှိစေဖို့ လွယ်ကူရိုးရှင်းတဲ့ Yoga လေ့ကျင့်ခန်း

ယောဂ - Yoga

11th April, 2021

အမျိုးသမီးများအတွက် ဓမ္မတာပုံမှန်လာစေဖို့ကူညီပေးမယ့် ယောဂကျင့်စဉ် ၅ မျိုး

အဆီချခြင်း – Fat Burning

26th March, 2021

Six Pack Abs ထွက်လာစေဖို့ကူညီပေးမယ့်ယောဂကျင့်စဉ် ၅ မျိုး

Load More