ဒီေဆာင္းပါးေလးမွာေျပာျပတဲ့ သဘာဝနည္းလမ္းေလးေတြကို လိုက္နာရံုနဲ႔ သင့္မ်က္ခံုးေမြးထူထဲၿပီး အရွည္ျမန္လာလိမ့္မယ္ဆိုတာကို လံုးဝအာမခံပါတယ္။ အိမ္မွာရွိတဲ့ပစၥည္းေလးေတြနဲ႔ပဲ အခ်ိန္တိုအတြင္း မ်က္ခံုးေမြးထူၿပီးအရွည္ျမန္ေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္ၾကမလဲဆိုတာ ၾကည့္လိုက္ရေအာင္ပါ။
၁။ ၾကက္ဆူဆီ
Source: eBay
ညအိပ္ယာဝင္ခါနီး ၾကက္ဆီဆူကို ဂြမ္းလံုးေလးနဲ႔ယူၿပီး မ်က္ခံုးေမြးေပၚတင္ကာ (၂-၃) မိနစ္ေလာက္ ႏွိပ္နယ္ေပးပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ တစ္ညလံုးဒီတိုင္းထားၿပီး အိပ္လိုက္ပါ။ ညတိုင္းျပဳလုပ္ေပးဖို႔လိုပါမယ္။
၂။ အုန္းဆီ
Source: WebMD Blogs
အုန္းဆီကို မ်က္ခံုးေမြးေပၚတင္ၿပီး (၅) မိနစ္ေလာက္ႏွိပ္နယ္ေပးပါ။
၃။ ၾကက္သြန္နီရည္
Source: Daily Times
ၾကက္သြန္နီရည္ကို ဂြမ္းလံုးေလးနဲ႔ယူၿပီး မ်က္ခံုးေမြးေပၚပြတ္ထားေပးပါ။ မိနစ္အနည္းငယ္ၾကာလို႔ ေျခာက္သြားတဲ့အခါ ေရေဆးခ်လို႔ရပါၿပီ။
၄။ ရွားေစာင္းလက္ပတ္ဂ်ယ္လ္
Source: YouTube
ရွားေစာင္းလတ္ပတ္ဂ်ယ္လ္နဲ႔ အုန္းဆီနည္းနည္ကိုေရာၿပီး မ်က္ခံုးေမြးေပၚ မိနစ္ (၃၀) ေလာက္တင္ထားေပးပါ။ ေျခာက္သြားရင္ေတာ့ ေရေဆးခ်လို႔ရပါၿပီ။
၅။ သံပရာရည္
Source: onedio.com
သံပရာသီးတစ္စိတ္ေလာက္ကိုယူၿပီး မ်က္ခံုးေမြးေပၚတင္ေပးလိုက္ပါ။ မိနစ္ (၃၀) ေလာက္ထားျပီးရင္ေတာ့ ေရေဆးခ်လို႔ရပါၿပီ။
Featured image source: YouTube
