Health

Lifestyle
25th July, 2023
Insomnia ခံစားနေရတဲ့သူတွေအနေနဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ Lifestyle မှာ ပြောင်းလဲလုပ်ဆောင်သင့်တဲ့အရာများ
Knowledge
23rd July, 2023
Workout လုပ်တဲ့အခါမှာ သင့်ကျန်းမာရေးအတွက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ပြုလုပ်ပုံအမှား ၉ ခု
Health
21st July, 2023
အမျိုးသား အမျိုးသမီးမရွေး နေလောင်ကာခရင်မ် ဘာကြောင့် လိမ်းပေးသင့်တာလဲ
အဆီချခြင်း – Fat Burning
21st July, 2023
ကျန်းမာတဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ ဝိတ်ကျလာစေမယ့် နည်းလမ်း (၁၁) ခု
ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ချခြင်းဆိုင်ရာ – Diets & Weight Loss
20th July, 2023
သက်လုံကောင်းပြီး ဖျတ်လတ်ကြံ့ခိုင်စေမယ့် Mediterranean diet
Health
14th July, 2023
အကြောအချဉ်ပြေစေပြီး နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက် အိပ်ပျော်စေမယ့် ယောဂလေ့ကျင့်ခန်းများ
အထွေထွေ ဗဟုသုတ – General Knowledge
14th July, 2023
ရာသီလာတဲ့ရက်တွေမှာ စိတ်မကြည်မလင် ဖြစ်တာ၊ ဝမ်းနည်းတာကို ဘယ်လို လျှော့ချမလဲ
လေ့ကျင့်ခန်းများ – Workout Plans
9th July, 2023
သီချင်းနားထောင်ပြီး အားကစားလုပ်ခြင်းကြောင့် ရလာမယ့် အကျိုးကျေးဇူး (၄) ခု
ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ချခြင်းဆိုင်ရာ – Diets & Weight Loss
7th July, 2023
ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချဖို့အတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေမယ့် SISTAR‘s Soyou ရဲ့ အကြံပြုချက် ( ၄ ) ချက်
Health
4th July, 2023
ကျောအောက်ပိုင်းနာကျင်ကိုက်ခဲမှုကို သက်သာစေမယ့် အကြောဆန့်လေ့ကျင့်ခန်း ၅ မျိုး
ယောဂ - Yoga
1st July, 2023
စိတ်ရောကိုယ်ပါကျန်းမာပြီး ကိုယ်ခံအားစနစ်ပိုကောင်းလာစေမယ့် ယောဂကျင့်စဉ်များ
ယောဂ - Yoga
27th June, 2023
အိပ်မပျော်တဲ့ Insomnia ကို ခံစားနေရတဲ့သူတွေလုပ်သင့်တဲ့ Yoga 5 မျိုး
Load More
Go to Top