Fitness

အထွေထွေ ဗဟုသုတ – General Knowledge
26th April, 2021
မနက်ဘက် Gym ကစားသင့်တဲ့ အကြောင်းရင်း (၄) ချက်
လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ ‌လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
26th April, 2021
ပြားပြားချပ်ချပ်ရပ်ရပ်ဝမ်းဗိုက်လေးရရှိစေဖို့ လွယ်ကူရိုးရှင်းတဲ့ Yoga လေ့ကျင့်ခန်း
Fitness
26th April, 2021
အခုမှ Gym မှာသွားပြီး ကစားမယ့်သူများအတွက် အကြံပေးချက်လေးတွေ
ကိုယ်အလေးချိန်တက်အောင်လုပ်နည်း – Gain Weight
26th April, 2021
အချိန်တိုအတွင်းမှာပဲ ကျန်းမာရေးနဲ့ကိုက်ညီစွာ ဝိတ်တက်လာစေဖို့
Stars & Style
26th April, 2021
အံ့သြလောက်အောင် ခန္ဓာကိုယ်ပြောင်းလဲနိုင်တဲ့ ဟောလိဝုဒ်အနုပညာရှင်များ
လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ ‌လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
26th April, 2021
Gym တကူးတက မသွားနိုင်သူတွေအတွက် ခန္ဓာကိုယ်အချိုးအစား လှပစေမယ့် နည်းလမ်းတွေ
လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ ‌လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
25th April, 2021
အလုပ်လုပ်နေတဲ့သူတွေနဲ့ ရုံးတက်နေရတဲ့သူတွေအတွက် ယောဂကျင့်စဉ်များ
အဆီချခြင်း – Fat Burning
25th April, 2021
သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းဖို့ အဟန့်အတားဖြစ်စေတဲ့အချက်များ
အဆီချခြင်း – Fat Burning
24th April, 2021
ပေါင်နဲ့ တင်သား အဆီကျ ကျစ်လျစ်လှပစေဖို့ အိမ်မှာအလွယ်တကူပြုလုပ်နိုင်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများ
လေ့ကျင့်ခန်းများ – Workout Plans
23rd April, 2021
ဗိုက်ချပ်ပြီး sixpack ထွက်ချင်တဲ့သူတွေအတွက် ထိရောက်တဲ့ ၁၀ မိနစ်စာလေ့ကျင့်ခန်းများ
အဆီချခြင်း – Fat Burning
23rd April, 2021
ကြည့်ရဆိုးစေတဲ့ ခါးဘေးကအဆီတွေကို လျင်မြန်စွာဖယ်ရှားပေးနိုင်မယ့်လေ့ကျင့်ခန်း
Health
21st April, 2021
ညဘက်အိပ်ယာမဝင်ခင်မှာ Workout လုပ်ပေးခြင်းကြောင့် ရရှိလာမယ့်ကောင်းကျိုး ၄ မျိုး
Load More
Go to Top