Fitness

ကိုယ်အလေးချိန်လျော့ချခြင်းဆိုင်ရာ – Diets & Weight Loss
17th March, 2023
သင်လိုချင်တဲ့ခန္ဓာကိုယ်ဝိတ်ကိုထိန်းနိုင်ဖို့ အကျင့်လုပ်ထားသင့်တဲ့အရာ (၆) မျိုး
အဆီချခြင်း – Fat Burning
16th March, 2023
ခန္ဓာကိုယ်ဘေးဘက်ကအဆီပိုတွေကို လျှော့ချပေးမယ့် လေ့ကျင့်ခန်း ၇ ခု
လေ့ကျင့်ခန်းများ – Workout Plans
15th March, 2023
ပေါင်တုတ်တဲ့သူတွေအတွက် ပေါင်သေးပြီးကျစ်လာစေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်း ၅ ခု
အဆီချခြင်း – Fat Burning
14th March, 2023
ဝိတ်ကျဖို့အတွက် ပြောင်းလဲတွေးပေးသင့်တဲ့ အတွေး (၇) ခု
Health
13th March, 2023
ကျောရိုးအတွက်ကောင်းပြီး လုပ်ရလွယ်ကူတဲ့ အကြောလျှော့လေ့ကျင့်ခန်းတွေ
ယောဂ - Yoga
11th March, 2023
လက်မောင်းသားကျစ်လျစ်ပြီး ကြွက်သားတင်းရင်းစေမယ့် ယောဂလေ့ကျင့်ခန်း (၅) မျိုး
ယောဂ - Yoga
10th March, 2023
ဦးနှောက်စွမ်းရည်ပိုတိုးတက်လာစေဖို့ ကူညီပေးမယ့် ယောဂကျင့်စဉ်များ
အဆီချခြင်း – Fat Burning
6th March, 2023
ကယ်လိုရီတွေလောင်ကျွမ်းသွားစေဖို့ ထိုင်ခုံမှာထိုင်ပြီးလုပ်ရမယ့် Cardio Exercise များ
ယောဂ - Yoga
5th March, 2023
Yoga ကို ခုမှစလေ့လာမယ့်လူတွေအတွက် အကောင်းဆုံး Yoga Channels များ
လွယ်ကူလျင်မြန်တဲ့ ‌လေ့ကျင့်ခန်းများ – Quick Workouts
4th March, 2023
Pilates လေ့ကျင့်ခန်း စလုပ်ချင်တဲ့ ပျိုမေတို့ Subscribe ထားသင့်တဲ့ YouTube Channel (၇) ခု
ယောဂ - Yoga
3rd March, 2023
Depression ဝင်တဲ့သူတွေလုပ်သင့်တဲ့ယောဂ ၆ ခု
Health
2nd March, 2023
လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုအဖြစ်နဲ့ ပုံမှန်လမ်းလျှောက်ပေးခြင်းကြောင့် ရရှိလာမယ့်ကောင်းကျိုးများ
Load More
Go to Top