မဂၤလာပါ MyStyle Myanmar ပရိတ္သတ္တုိ႔ေရ။ မနက္မိုးလင္းတာနဲ႔ လူတိုင္းပထမဆံုးစရွာတဲ့ ပစၥည္းေတြထဲမွာ သြားတိုက္ေဆးက အပါအဝင္ပါပဲ။ သြားတုိက္မွသာ သင့္သြားေတြက သန္႔ရွင္းခိုင္မာမွာပါ။ အားလံုးက သြားတိုက္ေဆးဟာ သြားအတြက္မရွိမျဖစ္လုိအပ္တယ္ဆိုတာ သိထားၾကပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ သင့္အလွအပအတြက္ပါ အသံုးဝင္တယ္ဆိုတာ သိျပီးျပီလား။

ဒါေၾကာင့္ အလြယ္တကူရႏုိင္တဲ့ သြားတိုက္ေဆးကိုအသံုးျပဳျပီး ပ်ိဳေမတို႔ ပိုလွသြားေစဖို႔ အသံုးဝင္ပံု (၅)မ်ိဳးကို ေျပာျပလိုက္ပါတယ္။

အစက္အေပ်ာက္ဖယ္ရွားဖို႔

Source: EVOKE.ie

၁။ အျဖဴေရာင္သြားတိုက္ေဆးတစ္ဇြန္းကို ခြက္တစ္ခြက္ထဲထည့္ပါ။ ေရ လဘရည္ဇြန္းတစ္ဇြန္းထည့္ပါ။ ဒီႏွစ္ခုကို အႏွစ္ပံုစံျဖစ္ေအာင္ ေရာေမႊေပးပါ။

၂။ သင့္လက္နဲ႔ အႏွစ္ကိုယူျပီး မ်က္ႏွာေပၚလိမ္းပါ။ ဒါမွမဟုတ္ မ်က္ႏွာေပၚက အစက္အေပ်ာက္ေတြေပၚလိမ္းေပးပါ။

၃။ လိမ္းျပီးေနာက္မွာေတာ့ နာရီဝက္ထားျပီးေျခာက္သြားပါေစ။ အစက္အေပ်ာက္ေပၚတင္ျပီး တစ္ညလံုးလည္းထားႏိုင္ပါတယ္။

၄။ ျပီးတာနဲ႔ေရနဲ႔ေဆးပါ။ အစိုဓာတ္ထိန္းခရင္လိမ္းေပးပါ။

၅။ ဒီနည္းလမ္းကို တစ္ပတ္မွာႏွစ္ၾကိမ္ကေန သံုးၾကိမ္ျပဳလုပ္ေပးႏုိင္ပါတယ္။

အသားအေရေတာက္ပဖို႔

Source: Pinterest

၁။ ေျမေစးႏွစ္ဇြန္းနဲ႔ လိေမၼာ္ရည္ကို ေရာေပးပါ။ ဒီထဲကို သြားတုိက္ေဆးတစ္ဇြန္းထည့္ပါ။ ထူထူႏွစ္ႏွစ္ေလးျဖစ္ေအာင္ ေရာေပးပါ။

၂။ သင့္မ်က္ႏွာကို ေရနဲ႔ေဆးေပးပါ။ ျပီးမွဒီအေရာကို လိမ္းပါ။ ေခၽြးေပါက္ပြင့္သြားဖို႔ ေျဖးေျဖးေလးႏွိပ္ႏွယ္ေပးပါ။

၃။ ေျခာက္သြားတဲ့အထိထားေပးပါ။ ျပီးတာနဲ႔ ေရနဲ႔ေဆးခ်ျပီး သဘတ္နဲ႔ ဖြဖြေလးသုတ္ေပးပါ။ အစိုဓာတ္ထိန္းခရင္လိမ္းေပးပါ။

၄။ ဒါကို တစ္ပတ္မွာသံုးၾကိမ္ျပဳလုပ္ႏိုင္ပါတယ္။

ဝက္ျခံေပ်ာက္ဖို႔

Source: Youtube

၁။သြားတိုက္ေဆးတစ္ဇြန္းနဲ႔ သံပယိုရည္တစ္ဇြန္းကို ေရာေပးပါ။

၂။ ဒါကိုသင့္ဝက္ျခံေတြေပၚလိမ္းေပးပါ။

၃။ ေျခာက္သြားတဲ့အထိေစာင့္ေပးျပီး ေရနဲ႔ေဆးပါ။

၄။ ဒါကို တစ္ပတ္မွာ တစ္ေန႔တစ္ၾကိမ္ျပဳလုပ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

အေမႊးအမွ်င္ဖယ္ရွားဖို႔

Source: Youtube

၁။ ခြက္တစ္ခြက္ထဲမွာ သြားတုိက္ေဆးတစ္ဇြန္း သၾကားအႏုႏွစ္ဇြန္းနဲ႔ သံပယိုရည္ကို ေရာေပးပါ။

၂။ သင္အေမႊးဖယ္ရွားခ်င္တဲ့ေနရာကို ေရနဲ႔ေဆးေၾကာပါ။ ျပီးတာနဲ႔ ဒီအေရာကိုလိမ္းေပးပါ။

၃။ နာရီဝက္ထားေပးျပီး ေရနဲ႔ေဆးခ်ပါ။ ဒါက ဖေယာင္းနဲ႔ခၽြတ္တဲ့နည္းလမ္းနဲ႔မတူတာေၾကာင့္ လိမ္းထားတာကို ဒီအတုိင္းပဲထားေပးပါ။

၄။ ဒါကို အေမႊးပါးလာတဲ့အထိ ေန႔စဥ္ျပဳလုပ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

ႏွင္းဆီဖူးေရာင္ႏႈတ္ခမ္းေလးရဖို႔

Source: Youtube

၁။ သင့္ႏႈတ္ခမ္းေပၚမွာ သြားတိုက္ေဆးလိမ္းေပးပါ။

၂။ ဒါကို ၁၀ မိနစ္ကေန ၁၅ မိနစ္ထားေပးပါ။ ျပီးတာနဲ႔ေရနဲ႔ေဆးပါ။

၃။ ႏႈတ္ခမ္းကို ညင္ညင္သာသာသုတ္ေပးပါ။

၄။ ဒီနည္းလမ္းကို ေန႔စဥ္ျပဳလုပ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။