ဆဲလ္ေသေတြဖယ္ရွားေပးၿပီး ေျခေထာက္အသားအေရေလး ႏူးညံ့စိုေျပေနေစဖို႔

[Zawgyi]

အားလံုးပဲမဂၤလာပါေနာ္။ ဒီတခါမွာေတာ့ ေျခေထာက္အသားအေရေလး ႏူးညံ့စိုေျပေနေစဖို႔အတြက္ နည္းလမ္းေကာင္းေလးေတြကို မွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္။

သင္ေန႔စဥ္အသံုးျပဳေနတဲ့ ေျခေထာက္အသားအေရေလး ေျခာက္ေသြ႕ၾကမ္းတမ္းေနတာကို လ်စ္လ်ဴမရႈသင့္ပါဘူး။ ေျခာက္ေသြ႕ၾကမ္းတမ္းေနတဲ့ သင့္ေျခေထာက္အသားအေရကို ႏူးညံ့စိုေျပေနေစဖို႔အတြက္ နည္းလမ္းေကာင္းေလးေတြကို မွ်ေဝေပးပါမယ္ေနာ္။

ဆဲလ္ေသေတြကိုဖယ္ရွားေပးၿပီး ႏူးညံ့စိုေျပတဲ့ အသားအေရကို ရရွိေစမွာျဖစ္ပါတယ္။

၁။ ပါဝင္ပစၥည္း

တဘက္တစ္ထည္
ေဂ်းတြန္းေက်ာက္
ေရခ်ိဳးဆပ္ျပာ
Moisturizer

ျပဳလုပ္နည္း

ခြက္ (သို႔) ဇလံုထဲကို ေရေႏြး၊ ဆပ္ျပာထည့္လိုက္ပါ။ မိနစ္ ၂၀ ေလာက္ထားၿပီး ေဂ်းတြန္းေက်ာက္နဲ႔ ညင္သာစြာ တြန္းေပးပါ။

ၿပီးရင္ေတာ့ ေရေသခ်ာေဆးေပးလိုက္ၿပီး ေျခာက္ေအာင္သုတ္လိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ Moisturizer လိမ္းေပးလိုက္ပါ။

၂။ ပါဝင္ပစၥည္း

ရွာလကာရည္
ခံတြင္းေဆးရည္
ေရေႏြး
ေရခ်ိဳးစ
တဘက္

ျပဳလုပ္နည္း

ေရေႏြးထဲကို ရွလကာရည္၊ ခံတြင္းေဆးရည္ တို႔ကိုထည့္လိုက္ပါ။ ေျခေထာက္ကို မိနစ္ ၃၀ ကေန ၆၀ အထိ စိမ္ထားပါ။

ၿပီးရင္ေတာ့ ေရခ်ိဳးစေလးနဲ႔ ေသခ်ာေလး ပြတ္ေပးပါ။

ေျခေထာက္ကို ေရေသခ်ာျပန္ေဆးပါ။

အဲဒီေနာက္ တဘက္နဲ႔ ေသခ်ာျပန္သုတ္ေပးပါ။

ၿပီးရင္ေတာ့ Moisturizer လိမ္းေပးပါ။

Source: www.fabhow.com

By: MyStyle Myanmar

[Unicode]

အားလုံးပဲမင်္ဂလာပါနော်။ ဒီတခါမှာတော့ ခြေထောက်အသားအရေလေး နူးညံ့စိုပြေနေစေဖို့အတွက် နည်းလမ်းကောင်းလေးတွေကို မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။

သင်နေ့စဉ်အသုံးပြုနေတဲ့ ခြေထောက်အသားအရေလေး ခြောက်သွေ့ကြမ်းတမ်းနေတာကို လျစ်လျူမရှုသင့်ပါဘူး။ ခြောက်သွေ့ကြမ်းတမ်းနေတဲ့ သင့်ခြေထောက်အသားအရေကို နူးညံ့စိုပြေနေစေဖို့အတွက် နည်းလမ်းကောင်းလေးတွေကို မျှဝေပေးပါမယ်နော်။

ဆဲလ်သေတွေကိုဖယ်ရှားပေးပြီး နူးညံ့စိုပြေတဲ့ အသားအရေကို ရရှိစေမှာဖြစ်ပါတယ်။

၁။ ပါဝင်ပစ္စည်း