အဆီချခြင်း – Fat Burning

အဆီချခြင်း – Fat Burning
30th July, 2020
အာဟာရမျိုးစုံပါဝင်တဲ့ Smoothie တွေကို ကျန်းမာရေးနဲ့ပိုပြီးညီညွတ်အောင် ဘယ်လိုသောက်မလဲ
အဆီချခြင်း – Fat Burning
27th July, 2020
ညအိပ်ယာမဝင်ခင် သောက်ပေးပြီး ဝမ်းဗိုက်အဆီတွေကို ဖယ်ရှားမယ်
အဆီချခြင်း – Fat Burning
24th July, 2020
တစ်ပတ်ကို ၁၀ ပေါင်လောက် ကျစေမယ့် သံပုယိုသီး
အဆီချခြင်း – Fat Burning
13th July, 2020
တစ်ပတ်အတွင်း (၁၄) ပေါင်ကိုလေ့ကျင်ခန်းမလုပ်၊ အစားမလျှော့ဘဲ ရေသောက်ပြီးချကြမယ်
အဆီချခြင်း – Fat Burning
7th July, 2020
တင်ပါးနဲ့ခြေထောက်ကို အချိန်တိုအတွင်း တင်းရင်းကျစ်လျစ်မှုရှိစေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်း (၇) မျိုး
အဆီချခြင်း – Fat Burning
27th June, 2020
ကိုယ်အလေးချိန်တက်စေတဲ့ မနက်ခင်းတိုင်းသင်လုပ်မိတဲ့ အမူအကျင့် (၅) ခု
အဆီချခြင်း – Fat Burning
19th June, 2020
ဗိုက်ချပ်ချပ်လေးကို ပိုင်ဆိုင်စေမယ့်အပြင် ကျန်းမာရေးအတွက် ရိုးရှင်းလွယ်ကူတဲ့ ဗိုက်ချပ် လေ့ကျင့်ခန်း
အဆီချခြင်း – Fat Burning
19th June, 2020
၂ ပတ်အတွင်း လက်မောင်းက အဆီတွေကို ဖယ်ရှားနိုင်ဖို့ ရိုးရှင်းလွယ်ကူတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း ၅ မျိုး
အဆီချခြင်း – Fat Burning
15th June, 2020
ဝမ်းဗိုက်ချပ်စေပြီး ခန္ဓာကိုယ်သေးသွယ်စေမယ့် ယောဂလေ့ကျင့်ခန်း ၅ မျိုး
အဆီချခြင်း – Fat Burning
5th June, 2020
၁၄ ရက်အတွင်း ဝမ်းဗိုက်ချပ်ချပ်လေးကို ပိုင်ဆိုင်စေဖို့ လေ့ကျင့်ခန်း ၉ မျိုး
အဆီချခြင်း – Fat Burning
4th June, 2020
တစ်ရက်ကို ၁၂ မိနစ်လောက်အချိန်ပေးလိုက်ရုံနဲ့ ခြေတံလန်းလန်းလေးကို ရရှိစေမယ့် လွယ်ကူရိုးရှင်းတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်း
အဆီချခြင်း – Fat Burning
31st May, 2020
တင်သားနဲ့ ပေါင်တံလှစေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်း ၅ မျိုး
Load More
Go to Top