Beauty & Fashion | အလွအပ – Beauty | အသားအေရ – Skincare

၃ ရက္အတြင္း ေခၽြးေပါက္က်ယ္တာေလးေတြ ေပ်ာက္ကင္းေစဖို႔ သဘာဝနည္းလမ္း ၄သြယ္

May 19, 2017

၃ ရက္အတြင္း ေခၽြးေပါက္က်ယ္တာေလးေတြ ေပ်ာက္ကင္းေစဖို႔ သဘာဝနည္းလမ္း ၄သြယ္

Share this on:

အသားအေရမွာ ေခၽြးေပါက္ေလးေတြ သန္းနဲ႔ခ်ီၿပီးရွိေနပါတယ္။ ေခၽြးေပါက္ေလးေတြေၾကာင့္ အဆီျပန္တာ ဖုန္နဲ႔အညစ္အေၾကးေတြ အလြယ္ကူကပ္ညွိတာ၊ ၀က္ၿခံထြက္တာမ်ိဳးျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ ေခၽြးေပါက္ေလးေတြကို ေပ်ာက္ကင္းေစဖို႔အတြက္ သဘာ၀နည္းလမ္း ၄သြယ္ကိုမွ်ေ၀ေပးသြားမွာျဖစ္ပါတယ္။

၁။ ပန္းသီးရွလကာရည္သံုးပါ။

ပန္းသီးရွလကာရည္ စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္း

ေရ စားပြဲတင္ဇါန္း ၅ ဇြန္း ကိုေရာၿပီး စပေရးဘူးအလႊတ္ထဲမွာထည့္ထားပါ။ မ်က္ႏွာသစ္ၿပီးရင္ အဲဒါနဲ႔ဖ်န္းလိုက္ၿပီး ေျခာက္ေအာင္ထားပါ။ အဲဒီအရည္ကို Moisturizer အျဖစ္ အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။

အသားအေရရဲ့ PH အဆင့္ကိုထိန္းညွိေပးလို႔ အေရျပားကူဆပ္ေရာဂါေတြကို တိုက္ထုတ္ေပးႏိုင္မွာပါ။

၂။ ရွားေစာင္းလက္ပက္ကို ညဖက္မွာလိမ္းမယ္

Sliced of aloe vera leaf

ညဖက္အိပ္ယာမ၀င္ခင္မွာ ရွားေစာင္းလက္ပက္လိမ္းၿပီးအိပ္ပါ။ မနက္မိုးလင္းရင္ မ်က္ႏွာသစ္ခ်ပါ။ အသားအေရကို စိုေျပေစရံုသာမက အဆီနဲ႔အညစ္အေၾကးေတြကိုလည္း သန္႔စင္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

၃။ ၾကက္ဥအကာ

ၾကက္ဥအကာ ၁ လံုး

ေကြကာအုပ္ စားပြဲတင္ဇြန္း ၂ ဇြန္း

သံပုရာရည္ စားပြဲတင္ဇြန္း ၂ ဇြန္း

စတဲ့ပါ၀င္ပစၥည္းေတြကိုေရာၿပီး မ်က္ႏွာေပၚလိမ္းကာ မိနစ္ ၃၀ ေလာက္ထား အေျခာက္ခံပါ။ ၿပီးရင္ ေရေအးေအးနဲ႔ မ်က္ႏွာသစ္ခ်ပါ။

၄။ မုန္႔ဖုတ္ဆိုဒါ

မုန္႔ဖုတ္ဆိုဒါနဲ႔ ေရကို ဆတူေရာၿပီး မ်က္ႏွာေပၚမွာလိမ္းေပးပါ။ ၁ မိနစ္ေလာက္ထားၿပီး ေရေဆးခ်ပါ။

ဒီနည္းလမ္းေတြကို ၃ ရက္ ၄ ရက္ေလာက္လုပ္ေပးရင္ လံုေလာက္ပါၿပီ။ မုန္႔ဖုတ္ဆိုဒါနဲ႔ မ်က္ႏွာသန္႔စင္ေပးၿပီးတိုင္း Moisturizer လိမ္းေပးဖို႔မေမ့ပါနဲ႔။

Review

User Rating

2.8 (19 Votes)