လမ်းလျှောက်ရလွန်းတဲ့ သင့်ခြေထောက်လေး အမောပြေနိုင်စေမယ့် ခြေထောက် ပေါင်းတင်နည်း (၆) ခု

သင့်မှာ ပိုင်ဆိုင်ထားတဲ့ ကိုယ်လက်အစိတ်အပိုင်းတွေကြောင့်ပဲ သင်လုပ်ချင်တဲ့ အလုပ်တွေကို လုပ်နိုင်တာပါ။ သင် သွားချင်တဲ့နေရာ သွားနိုင်ဖို့ အဓိကစွမ်းဆောင်ပေးတဲ့ ခြေထောက်တွေကိုလည်း ကျေးဇူးတင်သင့်ပါတယ်။ သင့်ခြေထောက်ကို မျက်နှာအသားအရေ ဂရုစိုက်သလိုပဲ ရံဖန်ရံခါ ဂရုစိုက်ပေးသင့်ပါတယ်။ ဒီတော့ သင့်ခြေထောက် အရင်ထက် ပေါ့ပါးလန်းဆန်းစေနိုင်ဖို့ ပေါင်းတင်နည်းလမ်းတွေကို ကြည့်လိုက်ရအောင်နော်-

၁။ ခြေထောက်ကွဲသူ

ခြေဖနောင့်ကွဲသူတွေအနေနဲ့ အုန်းဆီနဲ့ သကြားကို ရောကာ Scrub လုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။

၂။ စိတ်ဖိစီးမှု လျော့ကျဖို့

သင့်တစ်ကိုယ်လုံးစာ တင်းနေတာတွေ ပြေလျော့ပြီး စိတ်ဖိစီးမှု လျော့သွားဖို့ သံပရာသီးအခွံကို အမှုန်လေးတွေ ရအောင် ခြစ်ပေးကာ ရေနွေးထဲ ထည့်ပေးရပါမယ်။ ဒီထဲ Baking Soda ထပ်ထည့်ကာ ရေနွေးတဲ့အချိန် ခြေထောက်ကို စိမ်ပေးသင့်ပါတယ်။

၃။ ခြေထောက် စိုစိုပြေပြေလေးဖြစ်ဖို့