ဆံပင်အဖျားနှစ်ခွဖြစ်ပြီး ပျက်စီးနေရင် အဖျားတွေညှပ်ထုတ်ပေးရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆံပင်မညှပ်ချင်တဲ့သူတွေကျတော့ ဒီလိုခဏခဏညှပ်နေရတာမျိုးကို မလုပ်ချင်ကြပါဘူး။ ဒါကြောင့် ဆံပင်အဖျားနှစ်ခွဖြစ်တာတွေကို ညှပ်စရာမလိုပဲ ပျောက်သွားစေမယ့် နည်းလမ်းကောင်းတွေကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။

ဆံပင်ကိုညှင်သာစွာဖြီးပါ

ဆံပင်ကို ကိုင်တွယ်တာ ကြမ်းတမ်းရင်လည်း ဆံသားပျက်စီးပြီး အဖျားနှစ်ခွဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အရင်ဆုံး ပြောင်းလဲရမှာကတော့ ဆံပင်ကို ညှင်သာစွာဖြီးဖို့ပါပဲ။

Heat Tools တွေရှောင်ပါ

Heat Tools တွေဖြစ်တဲ့ ဆံပင်ကောက်စက်၊ ဖြောင့်စက်၊ လိပ်စက် စတာတွေက ဆံသားခြောက်သွေ့ ပျက်စီးစေပြီး ဆံပင်ဖွာစေတယ်၊ အဖျားနှစ်ခွ ဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီအရာတွေကိုလည်း မသုံးတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

တစ်ပတ်တစ်ခါ Hair Mask သုံးပါ

အဖျားနှစ်ခွဖြစ်တာတွေကို မညှပ်ပဲနဲ့ ပျောက်ချင်တာ၊ ဆံသားပြန်ကောင်းချင်တာဆိုရင်တော့ တစ်ပတ်တစ်ခါ Hair Mask သုံးဖို့လိုပါတယ်။ Hair Mask ကောင်းကောင်းလေး သုံးပေးပါ။

Moisturizing Shampoo သုံးပါ

Shampoo သုံးတဲ့အခါမှာတော့ Moisturizing Shampoo မျိုးကို ရွေးသုံးပေးပါ။ အဖျားနှစ်ခွဖြစ်တာ၊ ဖွာတာ၊ ခြောက်သွေ့တာတွေ သက်သာပျောက်ကင်းစေပါတယ်။

Hair Serum သုံးပါ

ဆံပင်အဖျားနှစ်ခွဖြစ်တာ၊ ပျက်စီးတာတွေဖြစ်နေရင် Hair Serum သုံးပေးသင့်ပါတယ်။ ခေါင်းလျှော်ပြီးရင် Hair Serum လိမ်းပါ။ ဆံပင်အဖျားတွေကိုကတော့ နေ့တိုင်းလိမ်းပေးပါ။

အစိမ်းရောင်ရှိတဲ့အသီးအရွက်တွေစားပါ

အစားအသောက်နဲ့ပတ်သက်ရင်တော့ အစိမ်းရောင်ရှိတဲ့ အသီးအရွက်တွေကို များများစားပေးတာက ဆံသားကျန်းမာစေပါတယ်။

Biotin, Iron, Folic Acid Supplements တွေသောက်ပါ

ကိုယ့်ဆံသားက ပျက်စီးနေတယ်၊ ဆံပင်အဖျားကလည်း နှစ်ခွတွေဖြစ်နေတယ်ဆိုရင် Biotin, Iron, Folic Acid Supplements တစ်ခုခုကို သောက်ပေးနိုင်ပါတယ်။