သဘာဝအတိုင်း ကြည်လင်ဝင်းပတဲ့ အသားအရေကို မကြိုက်တဲ့သူဆိုတာ မရှိပါဘူးနော်။ အသားအရေ ကြည်လင်ဝင်းပလာစေဖို့ ညအိပ်ခါနီးရင် ဒီအချက်လေးတွေကို လုပ်ပေးပါ။ လုပ်ရတာလွယ်တဲ့အပြင် ငွေကုန်ကြေးကျလည်း သက်သာတဲ့နည်းတွေပါ။
အဆီ
ညအိပ်ခါနီး အဆီတစ်မျိုးမျိုးနဲ့ စက်ဝိုင်းပုံအတိုင်း မျက်နှာကို ညင်ညင်သာသာ နှိပ်ပေးပါ။ ပြီးရင် Moisturizer လိမ်းပေးပါ။
Raw Milk
ညအိပ်ခါနီး Raw Milk ကို မျက်နှာပေါ်လိမ်းပြီး စိမ့်ဝင်သွားတဲ့အထိ ဖြည်းဖြည်းချင်းနှိပ်ပေးပါ။ တစ်ညလုံးထားပြီး မနက်မှ ရေအေးလေးနဲ့ ဆေးချလိုက်ပါ။
ရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ်
သဘာဝရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ်အလွှာကို မျက်နှာမှာလိမ်းပြီး နှိပ်ပေးပါ။ တစ်ညလုံး ထားလိုက်ပါ။ မနက်နိုးလာရင် သိသိသာသာ နူးညံ့ချောမွေ့ပြီး တောက်ပတဲ့ အသားအရေကို ရရှိမှာပါ။
Lemon And Glycerin
Glycerin ထဲ သံပုရာရည်နည်းနည်းထည့်ပြီး စိမ့်ဝင်သွားတဲ့အထိ ဖြည်းဖြည်းချင်းနှိပ်ပေးပါ။ Glycerin က အသားအရေကို ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးပြီး သံပုရာသီးက မျက်နှာမွဲခြောက်တာကို သက်သာစေတာမလို့ သင့်အသားအရေကို ကြည်လင်တောက်ပစေမှာ အသေအချာပါပဲ။
ပျားရည် နဲ့ Fuller’s Earth (Multani Mitti)
မျက်နှာသစ်ပြီး ပျားရည် နဲ့ Fuller’s Earth ရောထားတာကို မျက်နှာပေါ် ထူထူလိမ်းပေးပါ။ မိနစ် 20-30 လောက်ထားပြီး ရေဆေးချလိုက်ပါ။ ပြီးရင် ပျားရည်နည်းနည်းနဲ့ မျက်နှာကို နှိပ်နယ်ပေးပါ။ ဒါကို တစ်ညလုံး ထားပြီး မနက်မှ ရေအေးနဲ့ ဆေးချလိုက်ပါ။ ဒါဟာ သင့်အသားအရေကို ကျန်းမာတောက်ပစေဖို့အတွက် နည်းလမ်းကောင်းတစ်ခုပါပဲ။
နှင်းဆီရေ၊ နံ့သာဖြူ၊ နနွင်း
နံ့သာဖြူမှုန့်နည်းနည်း ၊ နနွင်းမှုန့်နည်းနည်းကို Rose Water ထဲ ထည့်ပြီး မျက်နှာကိုလိမ်းပေးပါ။ မိနစ် 20-30 လောက်ထားပြီး ရိုးရိုးရေနဲ့ ဆေးချလိုက်ပါ။ ဒါက နိုးလာတဲ့အချိန် သင့်အသားအရေကို ကြည်လင်ဝင်းပစေပါတယ်။