ဆံပင်ကို ဆိုင်မှာဖြောင့်စရာမလိုဘဲ မိမိအိမ်မှာပဲ အလွယ်တကူ ဖြောင့်လို့ရမယ့် နည်းလမ်းကို မျှဝေပေးပါမယ်။

၁။ ဦးရေပြားကို ကာကွယ်ပါ

ပထမဆုံး အရေးကြီးတဲ့အချက်က ဦးရေပြားကို ကာကွယ်ရပါမယ်။ အပူချိန်မြင့်မားတဲ့ ဖြောင့်စက်ကိုသုံးမယ်ဆိုရင် ဦးရေပြားလောင်ကျွမ်းတာ ၊ ခြောက်သွေ့တာနဲ့ သင့်ဆံကေသာ ကျိုကြေတာမျိုး ဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် ဦးရေပြားကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ အလှကုန်ပစ္စည်း အသုံးပြုပေးပါ။ ခေါင်းလိမ်ဆီ (သို့) စပရေး ကိုသုံးနိုင်ပါတယ်။ အလှကုန်ပစ္စည်းတွေကအများကြီးပါပဲ။ တတ်သိနားလည်တဲ့သူတွေနဲ့ တိုင်ပင်ကြည့်ပါ။

၂။ ဆံပင်ဖြီးပေးပါ

ဆံပင်ကို ရှုပ်ထွေးနေတာမျိုးမဖြစ်စေဖို့အတွက်ဆံပင်ကို သေချာဖြီးပေးရပါမယ်။ ဆံပင်အရမ်းရှှုပ်ထွေးနေရင် သင့်ဆံကေသာကို ထိခိုက်ပျက်စီးစေပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် ဆံပင်မဖြောင့်ခင် ဆံပင်ကို သေချာဖြီးပေးရပါမယ်။

၃။ အရည်အသွေးမြင့် ဆံပင်ဖြောင့်စက်သုံးပါ

ဆံပင်ဖြောင့်စက်မှာ အပူချိန်ကို ထိန်းညှိနိုင်တဲ့ဆံပင်ဖြောင့်စက်သုံးပေးပါ။ အရမ်းပူတာမျိုးနဲ့ မဖြောင့်ပါနဲ့။ အဲဒီလို အပူချိန်ထိန်းညှိပေးဖို့ သိပ်ကိုအရေးကြီးပါတယ်။