အသားအေရ ၾကည္လင္ေခ်ာေမြ႕ေနတာကို လူတိုင္းလိုခ်င္ၾကပါတယ္။ အျပင္မွာ ကိုယ္ေန႔စဥ္ထိေတြ႔ေနတဲ့ ေလထုနဲ႔ အညစ္အေၾကးေတြေၾကာင့္ အဆီေတြျပန္ၿပီး ၀က္ၿခံပိုျဖစ္ေစလို႔ အိမ္ျပန္ေရာက္တဲ့အခါမွာ ေသခ်ာေခ်းခၽြတ္ေပးသင့္ပါတယ္။

ပါ၀င္ပစၥည္း

မုန္႔ဖုတ္ဆိုဒါ (Baking Soda) စားပြဲတင္ဇြန္း ၂ ဇြန္း

သံပုယိုရည္ စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္း (သံပုရာရည္လည္းသံုးႏိုင္ပါတယ္။)

ႏြားႏို႔ စားပြဲတင္ဇြန္း ၂ ဇြန္း

ျပင္ဆင္ျခင္း

ပါ၀င္ပစၥည္းအားလံုးကို ေသခ်ာေရာၿပီး ေမႊလိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ ဆား၀က္ၿခံရွိတဲ့ေနရာမွာ လိမ္းၿပီး ပြတ္ေပးပါ။ အဲဒီေနာက္ မ်က္ႏွာအႏွံ႔ကို လိမ္းေပးပါ။ မုန္႔ဖုတ္ဆိုဒါဟာ အညစ္အေၾကးေတြကို သန္႔စင္ေပးၿပီး ဆား၀က္ၿခံေတြကို ဖယ္ရွားေပးႏိုင္ပါတယ္။ သံပုယိုရည္ရဲ့ အစြမ္းေၾကာင့္ အဆီျပန္တာကိုသက္သာေစၿပီး ႏို႔က အသားအေရကို စိုေျပေစမွာပါ။

အခုလိုလိမ္းၿပီး ၅ မိနစ္ေလာက္ထားပါ။ ၿပီးရင္ လက္ကိုေရစြတ္ၿပီး ေရစိုေနတဲ့လက္နဲ႔ ေသခ်ာေလး ပြတ္ေပးပါ။ ေခၽြးေပါက္ေတြ ပြင့္ၿပီး ဆဲလ္ေသေတြ ဖယ္ရွားေပးႏိုင္မွာျဖစ္ပါတယ္။ ၿပီးရင္ ေရေအးနဲ႔ မ်က္ႏွာသစ္ပါ။ အဲဒီေနာက္ Toner (သုိ႔) Moisturizer လိမ္းေပးပါ။

တစ္ပတ္ကို ၂ ႀကိမ္လုပ္ေပးပါ။