ခရမ်းချဉ်သီးက အလှအပရေးရာအတွက် အရမ်းကိုအသုံးဝင်ပါတယ်။ ဒီတစ်ခါမှာတော့ မျက်ကွင်းညိုတဲ့သူတွေအတွက် ခရမ်းချဉ်သီးကိုသုံးပြီး ကုသနိုင်မယ့်နည်းလမ်းကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။ မျက်ကွင်းညိုလို့ စိတ်ညစ်နေတဲ့သူတွေ၊ မိတ်ကပ်လိမ်းလည်း မျက်ကွင်းညိုနေလို့ ကြည့်ရတာမလှဘူးထင်နေတဲ့သူတွေ ဒီနည်းလမ်းလေးကို သုံးကြည့်လိုက်နော်။
လုပ်ရမယ့်ပုံစံကတော့ ခရမ်းချဉ်သီး တစ်လုံးကို Blender နဲ့ဖြစ်ဖြစ် အရည်ဖြစ်အောင် ကြိတ်လိုက်ပါ။ ရလာတဲ့ခရမ်းချဉ်သီးအရည် – လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်းစာကို သံပရိုရည် (သို့) သံပုရာရည် – လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဝက်နဲ့ ရောမွှေပါ။ ပြီးရင်တော့ မျက်ကွင်းညိုတဲ့နေရာမှာ အသာလေးပွတ်လိမ်းပေးပါ။
Source: www.stoketravel.com
၁၀ မိနစ်ထားပြီးရင်တော့ ရေဆေးချလိုက်ပါ။ ဒီနည်းလမ်းကိုတော့ တစ်ပတ်မှာ တစ်ကြိမ် (သို့) နှစ်ကြိမ် ပုံမှန်လုပ်ပေးရင် မျက်ကွင်းညိုတာ သက်သာစေပါတယ်။
Source: www.blushybabe.com
