ညနေခင်း ပွဲတက်တဲ့အခါ အများရှေ့မှာ လှလှပပလေးနဲ့ ဖက်ရှင်ကျ လှပဖို့အတွက် ဘယ်လိုဖက်ရှင်စည်းမျဉ်းတွေကို လိုက်နာရမလဲ။
စာဖတ်သူပျိုမေလေးအနေနဲ့ မြင်သူတကာငေးမောရပြီး ဖက်ရှင်ကျလှပတဲ့ မိန်းမပျိုလေးဖြစ်စေဖို့အတွက် ဒီအချက်လေးတွေက ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။
ရှည်လျားလွန်းသော ဂါဝန်များအစား မတိုမရှည်ဂါဝန်လေးတွေ ဝတ်ဆင်ပါ
တစ်ကိုယ်လုံး အမဲရောင် ဝတ်ဆင်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ
အရည်အသွေးမကောင်းသော အဝတ်စများဖြင့် ရက်လုပ်ထားသော ဂါဝန်များကို ရှောင်ကြဉ်ပါ
ကိုယ်ကြပ်ဂါဝန်များ ယတ်ဆင်တဲ့အခါ ပါးလျလွန်းသော အဝတ်စများထက် ထူထဲသော ဆွဲသားဂါဝန်များကို ရွေးချယ်ပါ
အသားကပ် စတောကင်ဝတ်တဲ့အခါ ပြောင် စတောကင်များကိုသာ ရွေးချယ်ပါ
အမွှေးအမျှင်ထူထဲသော အဝတ်အစားများ ဝတ်ဆင်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ
ကျားသစ်ကွက် ဂါဝန်များ ဝတ်မယ့်အစား ပန်းပွင့်ပုံဂါဝန်များ ဝတ်ဆင်ပါ
ဖက်ရှင်အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများ အလွန်အကျွံ ဝတ်ဆင်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ
ဒေါက်ဖိနပ်ရွေးချယ်တဲ့အခါ ပွဲအခမ်းအနားနဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ ဒေါက်မျိုးကိုသာ ရွေးချယ်ပါ
အားကစားအဝတ်အစား ဝတ်ဆင်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ
ဖောက်ထွင်းမြင်ရသော ဇာဂါဝန်များ ဝတ်ဆင်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ
ကလေးဆန်သော ဖက်ရှင်အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများ မဝတ်ဆင်ပါနဲ့
ကမ်းခြေထွက် ပေါ့ပေါ့ပါးပါး ဂါဝန်များ ဝတ်ဆင်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်ပါ
သက်သောင့်သက်သာမရှိသော အဝတ်အစားများကို မဝတ်ဆင်ပါနဲ့
ရုံးတက်ဖက်ရှင်များကလည်း ပွဲအခမ်းအနားများအတွက် မလိုက်ဖက်တာကြောင့် ရှောင်ကြဉ်သင့်ပါတယ်။
Source: Brightside.me
