[Zawgyi]

အားလံုးပဲမဂၤလာပါေနာ္။ ဓာတ္ပံုရိုက္တဲ့အခါ မ်က္ႏွာကိုပဲ အသားေပးရိုက္တာမ်ိဳးမဟုတ္ဘဲ ေပ်ာ္ရႊင္စရာေကာင္းတဲ့အထာေလးနဲ႔ ပို႔စ္ေပးလို႔ရပါတယ္။

မ်က္ႏွာ ဟန္အမူအယာကို အဓိကထားစရာမလိုဘဲ ပန္းပြင့္၊ မုန္႕ စတဲ့ အကူအညီပစၥည္းေလးေတြနဲ႔ ဓာတ္ပံုရိုက္ေပးမယ္ဆိုရင္ ပိုၿပီးထိေရာက္ပါတယ္။

ဓာတ္ပံုရိုက္တာဝါသနာပါတဲ့ မမေလးေတြလည္း မျဖစ္မေန သိထားသင့္ပါတယ္ေနာ္။

၁။ ပန္းပြင့္ကို မ်က္ႏွာကိုကြယ္ၿပီးရိုက္မယ္

၂။ သစ္ရြက္ေျခာက္ေလးေတြကို ပစ္ဝဲလိုက္ၿပီးရိုက္မယ္

၃။ ပူစီေဖာင္းေသးေသးေလးေတြမႈတ္ၿပီးရိုက္မယ္

၄။ အမႈန္ေလးေတြကိုမႈတ္ၿပီး ဒီလိုရိုက္မယ္

၅။ ပန္းပြင့္ကိုဒီလိုေလးကာၿပီးရိုက္မယ္

၆။ မ်က္လံုးႏွစ္လံုးကိုဒီလိုကြယ္ၿပီးရိုက္မယ္

Photo: www.pinterest.com

By: MyStyle Myanmar

[Unicode]

အားလုံးပဲမင်္ဂလာပါနော်။ ဓာတ်ပုံရိုက်တဲ့အခါ မျက်နှာကိုပဲ အသားပေးရိုက်တာမျိုးမဟုတ်ဘဲ ပျော်ရွှင်စရာကောင်းတဲ့အထာလေးနဲ့ ပို့စ်ပေးလို့ရပါတယ်။

မျက်နှာ ဟန်အမူအယာကို အဓိကထားစရာမလိုဘဲ ပန်းပွင့်၊ မုန့် စတဲ့ အကူအညီပစ္စည်းလေးတွေနဲ့ ဓာတ်ပုံရိုက်ပေးမယ်ဆိုရင် ပိုပြီးထိရောက်ပါတယ်။

ဓာတ်ပုံရိုက်တာဝါသနာပါတဲ့ မမလေးတွေလည်း မဖြစ်မနေ သိထားသင့်ပါတယ်နော်။

၁။ ပန်းပွင့်ကို မျက်နှာကိုကွယ်ပြီးရိုက်မယ်

၂။ သစ်ရွက်ခြောက်လေးတွေကို ပစ်ဝဲလိုက်ပြီးရိုက်မယ်

၃။ ပူစီဖောင်းသေးသေးလေးတွေမှုတ်ပြီးရိုက်မယ်

၄။ အမှုန်လေးတွေကိုမှုတ်ပြီး ဒီလိုရိုက်မယ်

၅။ ပန်းပွင့်ကိုဒီလိုလေးကာပြီးရိုက်မယ်

၆။ မျက်လုံးနှစ်လုံးကိုဒီလိုကွယ်ပြီးရိုက်မယ်

Photo: www.pinterest.com

By: MyStyle Myanmar