မ်က္ႏွာေပၚက အေရးေၾကာင္းေတြ ၀က္ၿခံေတြ ကင္းစင္ေစၿပီး ၾကည္လင္စိုေျပတဲ့ အသားအေရပိုင္ဆိုင္ႏို္င္ဖို႔ လူႀကိဳက္အမ်ားဆံုး မ်က္ႏွာေပါင္းတင္နည္းေတြကို မွ်ေ၀ေပးခ်င္ပါတယ္။
၁။ ပ်ားရည္နဲ႔ သေဘၤာသီး
သေဘၤာသီး ၂ စိတ္
ပ်ားရည္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္း
ျပဳလုပ္နည္း
သေဘၤာသီးကို ႀကိတ္စက္ထဲ ႀကိတ္ၿပီး ေသခ်ာေမႊလိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ ပ်ားရည္ထည့္ပါ။ အဲဒီေနာက္ မ်က္ႏွာကို သန္႔ရွင္းေရးအရင္ လုပ္ေပးၿပီးမွ မ်က္ႏွာေပၚ လိမ္းေပးပါ။ ၁၅ မိနစ္ကေန မိနစ္ ၂၀ ထိထားၿပီး ေရနဲ႔ ေဆးခ်ပါ။ ၿပီးရင္ Moisturizer လိမ္းေပးထားလိုက္ပါ။
၂။ ငွက္ေပ်ာသီး
ပါ၀င္ပစၥည္း
ငွက္ေပ်ာသီး တစ္ျခမ္း
ပ်ားရည္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း တစ္၀က္
သံပုယုိရည္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္း
ျပဳလုပ္နည္း
ငွက္ေပ်ာသီးကို ၿပဲသြားေအာင္လုပ္လိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ ပ်ားရည္နဲ႔ သံပုယိုရည္ ထည့္ပါ။ ေသခ်ာေမြလိုက္ၿပီး မ်က္နွာကို အရင္သစ္ပါ။ ၿပီးရင္ မ်က္ႏွာေပၚလိမ္းေပးၿပီး မိနစ္ ၂၀ ေလာက္ထားကာ ေရေဆးခ်လိုက္ပါ။
၃။ ခရမ္းခ်ဥ္သီး
ပါ၀င္ပစၥည္း
ခရမ္းခ်ဥ္သီး ၁ လံုး
ေကြကာအုတ္(Oatmeal) စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္း
ဒိန္ခ်ဥ္ လက္ဖက္ရည္ဇြန္း ၁ ဇြန္း
ျပဳလုပ္နည္း
အရင္ဆံုး ခရမ္းခ်ဥ္သီးကို အတံုးေသးေသးေလးလွီးၿပီး ေဖ်ာ္စက္ထဲထည့္ကာ ႀကိတ္လိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ ေကြကာအုတ္နဲ႔ ဒိန္ခ်ဥ္ထည့္ၿပီး ထပ္ႀကိတ္ေပးပါ။ အဲဒီေနာက္ မ်က္ႏွာကို ေသခ်ာသန္႔ရွင္းေရးလုပ္ၿပီး မ်က္ႏွာနဲ႔ လည္ပင္နားကိုလိမ္းေပးပါ။ ၁၀ မိနစ္ေလာက္ထားၿပီး ေရေဆးခ်လိုက္ပါ။
