အားလုံးပဲ မင်္ဂလာပါ၊ အားကစားဖိနပ်တွေ ရှုးဖိနပ်တွေကို ဝယ်ထားပြီးမှ ဘယ်အင်္ကျီအဝတ်အစားနဲ့ တွဲဝတ်ရမလဲဆိုတာကို ခေါင်းစားနေတဲ့ မိန်းကလေးတွေအတွက် သင့်လျော်မယ့်ဖက်ရှင်တွေကို ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်။
အားကစားဖိနပ်တွေက ကိုယ်ကြပ်ဘောင်းဘီတို့၊ ဂျင်းဘောာင်းဘီတို့နဲ့ပဲ လိုက်ဖက်တာလို့ ထင်နေကြပါတယ်။ အမှန်တကယ်တော့ ဂျင်းဘောင်းဘီတွေအပြင် စကပ်တို့ ဂါဝန်တို့နဲ့လည်း လိုက်ဖက်ပါသေးတယ်။
အခုဖော်ပြပေးသွားမယ့် ဖက်ရှင်လေးတွေက ပျိုမေလေးတွေကို ပေါ့ပေါ့ပါးပါးနဲ့ စတိုင်လ်ကျလှပစေမှာ အမှန်ပါပဲ။ ဒါဆိုရင် အားကစားဖိနပ်လေးတွေကို ဘယ်လိုဖက်ရှင်ကျအောင် ဝတ်သင့်လဲဆိုတာကို အတူတူဖတ်ကြည့်လိုက်ရအောင်နော်။
ဆွဲသားဂါဝန်လေးနဲ့ တွဲဝတ်မယ်
Overall ဂါဝန်လေးနဲ့ ချစ်စရာကောင်းတဲ့ ဖက်ရှင်
ဂျင်းဘောင်းဘီ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ကြပ်ဘောင်းဘီနဲ့ တွဲဝတ်မလား
စကပ်အတိုလေးတွေနဲ့ တွဲဝတ်ရင်တော့ ဆွဲဆောင်မှုရှိစေမှာ အမှန်ပါပဲ
စတိုင်လ်ပန် ဒါမှမဟုတ် အားကစားဘောင်းဘီအပွနဲ့ တွဲဝတ်ပါ
Gym သွားတဲ့ အခါ ဝတ်မယ်
ဒူးဖုံးစကပ်လေးတွေနဲ့လည်း တွဲဝတ်လို့ ရသေးတယ်နော်
Photo Source: Pinterest.com
