ဆောင်းတွင်းမှာ အဖြစ်များတဲ့ ဦးရေပြားဗောက်ထတာကို သက်သာအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ

ဗောက်တွေက သင့်ဦးရေပြားကို ကြည့်ရဆိုးစေပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ယုံကြည်မှုပိုနည်းစေပြီးစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်လောက်အောင် ဦးရေပြား ယားယံတတ်ပါတယ်။ ဒီတစ်ခေါက်မှာတော့ ကိုယ့်အိမ်မှာရှိတဲ့ပစ္စည်းတွေနဲ့ ဗောက်သက်သာအောင် ကြိုးစားကြည့်ရအောင်-

၁။ အုန်းဆီ

အုန်းဆီက ဆံကေသာကို အစိုဓာတ်ပေးပါတယ်။ ဗောက်သက်သာစေပါတယ်။ အုန်းဆီကိုဦးရေပြားပေါ် သေချာလိမ်းပြီး နှိပ်နယ်ပေးသင့်ပါတယ်။

၂။ ပန်းသီးရှာလကာရည်

ပန်းသီးရှာလကာရည်က မှိုသတ်ပေးပါတယ်။ ခေါင်းလျှော်တဲ့အချိန် ပန်းသီးရှာလကာရည်ကိုပါ ထည့်သွင်းပြီး ဆေးချနိုင်ပါတယ်။

၃။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ

မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ တစ်ဇွန်းကို ရေစွတ်ထားတဲ့ ဆံပင်ပေါ်ပွတ်ပေးရပါမယ်။ မိနစ်အနည်းငယ်နှိပ်နယ်ပေးပြီး ရေဆေးချနိုင်ပါပြီ။ မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါက ဦးရေပြားအစိုဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးပါတယ်။

၄။ သံလွင်ဆီ

သံလွင်ဆီကို အပူပေးပြီး ဦးရေပြားထဲ နှိပ်နယ်ကာ လိမ်းပေးရပါမယ်။ လိမ်းပြီးနောက် သဘတ်နဲ့ ဆံပင်ကို စုသိမ်းပေးရပါမယ်။ သံလွင်ဆီဦးရေပြားထဲ စိမ့်ဝင်အောင် ၅ မိနစ်ကနေ ၁၀ မိနစ်ထားပေးရပါမယ်။ ဗောက်ပျောက်တဲ့အပြင် ဆံကေသာပိုပျော့ပြောင်းစေပါတယ်။

၅။ ရှားစောင်းလတ်ပတ်