အသားအရေညစ်နေတဲ့သူတွေနဲ့ မျက်နှာလေးပိုလင်းပြီး ဖြူလာချင်တဲ့သူတွေအတွက် မျက်နှာအသားအရေ Brightening ဖြစ်လာစေဖို့ အိမ်မှာပဲလုပ်လို့ရတဲ့ ပေါင်းတင်နည်းတွေကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။
ပေါင်းတင်နည်း ၁
ပထမနည်းလမ်းကတော့ ငှက်ပျောသီး – ၁ လုံးကို ပန်းကန်ထဲထည့်ပြီးချေလိုက်ပါ။ ပြီးရင် သံပယိုရည် – လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်း၊ ပျားရည် – လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်းကိုထည့်ပြီး ရောမွှေလေိုက်ပါ။
မျက်နှာကို Mild ဖြစ်တဲ့ Cleanser နဲ့သစ်ပြီး Towel နဲ့သုတ်ပါ။ ပြီးရင်တော့ ခုနကမွှေထားတာတွေကို မျက်နှာမှာလိမ်းပြီး ၁၅ မိနစ် ပေါင်းတင်ထားပါ။ အချိန်ပြည့်ရင် ရေကြက်သီးနွေးနဲ့ မျက်နှာသစ်ပေးရုံပါပဲ။
တစ်ပတ် ၂ ကြိမ် ပုံမှန်လုပ်ပေးမယ်ဆိုရင် Skin Brightening ဖြစ်လာပြီး အသားအရေချောမွေ့လာစေတယ်၊ အသားအရေ တင်းရင်းလာစေပါတယ်။
ပေါင်းတင်နည်း ၂
ဒုတိယပေါင်းတင်နည်းကတော့ အရမ်းလွယ်ပါတယ်။ သံပယိုရည်ကို စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ ဇွန်းစာရအောင် ညှစ်ချပြီး ပျားရည် – စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်းနဲ့ ရောမွှေပါ။
ခုနကလိုပဲ မျက်နှာကို Mild ဖြစ်တဲ့ Cleanser နဲ့သစ်ပြီး Towel နဲ့သုတ်ပါ။ ပြီးရင်တော့ ရောမွှေထားတာတွေကို မျက်နှာမှာလိမ်းပေးပြီး ၁၅ မိနစ်ထားပါ။ အချိန်ပြည့်ရင် ရေကြက်သီးနွေးနဲ့ပဲ မျက်နှာသစ်ပေးပါ။
တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်ပဲ ပုံမှန်လုပ်ပေးသွားရင် Skin Brightening ဖြစ်လာပြီး အမဲစက်၊ အမာရွတ်တွေလည်း ပါးသွားစေပါတယ်။
ပေါင်းတင်နည်း ၃
နောက်ဆုံးပေါင်းတင်နည်းကလည်း လွယ်ပါတယ်။ Baking Soda – စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ ဇွန်းကို ရေ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်းခွဲစာထည့်ပြီး ရောမွှေပါ။
အပေါ်မှာလုပ်ခဲ့သလိုပဲ မျက်နှာကို Mild ဖြစ်တဲ့ Cleanser နဲ့သစ်ပြီး Towel နဲ့သုတ်ပါ။ ပြီးရင်တော့ ရောမွှေထားတာတွေကို မျက်နှာမှာလိမ်းပြီး မျက်နှာကို Circular Motion ပွတ်ပေးပြီး Massage လုပ်ကာ ၅ မိနစ်ပဲထားပါ။ ၅ မိနစ်ထက် ပိုမထားပါနဲ့။ အချိန်ပြည့်ရင် ရေကြက်သီးနွေးနဲ့ မျက်နှာသစ်ပေးရင် ရပါပြီ။
တစ်ပတ်မှာတစ်ကြိမ်ပဲ လုပ်ပေးပါ။ အသားအရေမွဲညစ်နေတာတွေ ပျောက်ကာ Skin Brightening ဖြစ်လာစေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် Senstivie Skin ဆိုရင်တော့ ဒီပေါင်းတင်နည်းကို မသုံးသင့်ပါဘူး။
