ကျန်းမာရေးအတွက် Workout ကို လူကြီး လူငယ်မရွေးအချိန်ပေးပြီး လုပ်သင့်ပါတယ်။ Workout လုပ်နေရင်း စိတ်အားတတ်ကြွလာပြီး ပျော်ရွှင်စွာ စီးချက်ညီညီ လုပ်နိုင်ရန် သီချင်းလေးတွေ နားထောင်ရင်း လုပ်နိုင်ပါတယ်။
Workout လုပ်ရင်း သီချင်းနားထောင်မယ်ဆိုရင် ကေပေါ့ သီချင်းတွေကို ရွေးလိုက်ပါ။ ကေပေါ့ သီချင်းတွေဟာ တက်ကြွတဲ့အပြင် မြူးကြွတဲ့သံစဥ်တွေက Workout လုပ်တဲ့နေရာမှာ ပိုမိုတက်ကြွအောင် ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။
ဒါကြောင့် Workout လုပ်နေရင်း နားထောင်ဖို့ ကေပေါ့သီချင်းကောင်းများကို ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်။
(၁) SEVENTEEN BSS – Fighting
Source: Mnet K-POP
(၂) EXO – Power
Source: Mnet K-POP
(၃) GOT7 – Hard Carry
Source: Mnet K-POP
(၄) NCT127 – Kick it
Source: Mnet K-POP
(၅) Blackpink – Boombayah
Source: Mnet K-POP
(၆) Twice – I Can’t Stop Me
Source: Mnet K-POP
(၇) Stray Kids – LaLaLa
SBSKPOP X INKIGAYO
အခုဖော်ပြပေးလိုက်တာကတော့ Workout လုပ်နေရင်း နားထောင်ဖို့ သီချင်းကောင်းများပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီသီချင်းကောင်းလေးတွေကို အခုပဲ Workout Playlist ထဲထည့်ပြီး နားဆင်လိုက်ပါ။