စိတ်ညစ်စရာ ဆားဝက်ခြံတွေကို တိုက်ထုတ်နိုင်မယ့် နည်းလမ်း (၃) ရပ်

ဆားဝက်ခြံ ဟာ လူတိုင်းရဲ့မျက်နှာမှာ ရှိနိုင်ပါတယ်။ စိတ်ညစ်စရာ ဆားဝက်ခြံတွေ သင့်မျက်နှာပေါ်ရောက်နေပြီဆိုရင်တော့ အောက်ပါသဘာဝပစ္စည်းတွေနဲ့ တိုက်ထုတ်ကြည့်လိုက်ပါ။

ခရမ်းချဉ်သီး

Source: Stylecraze

ခရမ်းချဉ်သီးနှစ်လုံးခန့်ကို ပျစ်သွားတဲ့အထိလက်နဲ့ဖြစ်စေ၊ စက်နဲ့ဖြစ်စေ ကြိတ်ခြေပေးပါ။ အဲ့နောက် ဆားဝက်ခြံရှိတဲ့နေရာမှာ သေချာအသားထဲစိမ့်ဝင်အာင် လိမ်းလိုက်ပါ။ ၁၅မိနစ်ခန့်ကြာတဲ့အခါမှာ ရေနွေးလေးနဲ့ မျက်နှာသစ်လိုက်ပါ။

လိမ္မော်ခွံ

Source: BeBeautiful

လိမ္မော်သီးအခွံကိုကြိတ်ပြီး ရေလေးနဲ့ပျစ်နေအောင်ဖျော်ပါ။ ဆားဝက်ခြံရှိတဲ့နေရာကို သေချာနှံ့စပ်အောင်သုတ်လိမ်းပြီး တစ်ညထားရပါတယ်။ မနက်အိပ်ယာနိုးလာတဲ့အချိန်မှာ မျက်နှာသစ်ဆေးအပျော့စားနဲ့ မျက်နှာသစ်ပေးလိုက်ပါ။

ရှားစောင်းလက်ပတ်

Source: Stylecraze

ရှားစောင်းလက်ပတ်ဟာ အသားအရေအတွက် အထူးသင့်တော်တဲ့ သဘာဝအပင်တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ရှားစောင်းလက်ပတ်ကို အလယ်ကခွဲပြီး အထဲကအစေးတွေကို ထုတ်ယူလိုက်ပါ။ ပြီးတဲ့နောက် ဆားဝက်ခြံရှိတဲ့နေရာမှာ မိနစ်-၂၀ခန့်ကပ်ထားလိုက်ရုံနဲ့ ဆားဝက်ခြံတွေကို သိသိသာသာပျောက်ကင်းစေနိုင်ပါတယ်။

Featured Image Source: Purplle