မိန်းကလေးတွေအတွက် ခြေတံသွယ်သွယ်လေးကိုရရှိစေမယ့် လေ့ကျင့်ခန်း ၈ မျိုးကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။ လွယ်ကူတဲ့လေ့ကျင့်ခန်းတွေဖြစ်တာကြောင့် လူတိုင်းလုပ်ရတာ အဆင်ပြေမှာပါ။
ခြေဖဝါးနှစ်ခုကို ပုံမှာပြထားတဲ့အတိုင်းထိအောင်လုပ်ပြီး ဒုတိယပုံထဲကလို နဖူးနဲ့ထိပြီးနေပေးပါ။ အဲ့အတိုင်း စက္ကန့် ၃၀ နေပေးရင်ရပါပြီ။ အချိန်ပြည့်ရင် ပထမပုံထဲကလိုပြန်နေပါ။ ပြီးရင် ဒုတိယပုံထဲကလို စက္ကန့် ၃၀ ထပ်နေပေးပါ။
ပထမပုံထဲကလို ခြေထောက်တစ်ဖက်ကိုကွေးပြီး မြှောက်ကာ လက်နဲ့ကိုင်ထားပါ။ အဲ့အတိုင်း စက္ကန့် ၃၀ နေပြီးရင် ဒုတိယပုံထဲကလို ခြေထောက်ကိုကွေးပြီး ဘေးကိုထားပါ။ အဲ့အတိုင်းလည်း စက္ကန့် ၃၀ နေပေးပါ။ အဲ့ပုံစံအတိုင်း ဘယ်ညာပြောင်းပြီး စက္ကန့် ၃၀ နှစ်ကြော့စီလုပ်ပေးပါ။
ပထမပုံထဲကလို v-shaped အနေအထားနဲ့ကုန်းပြီး စက္ကန့် ၃၀ နေပေးပါ။ ပြီးရင် ဒုတိယပုံထဲကလို ပြောင်းနေပါ။ ဒါလည်း စက္ကန့် ၃၀ နေပေးရမှာပါ။ အချိန်ပြည့်ရင် နောက်တစ်ကြော့ထပ်လုပ်ပေးပါ။
ပထပုံထဲကလို ခြေထောက်တစ်ဖက်ကိုမြှောက်ပြီး ၉၀ ဒီဂရီဖြစ်အောင်လုပ်ပါ။ အဲ့အတိုင်း စက္ကန့် ၃၀ နေပေးပြီးရင် ခြေထောက်ပြန်ချပါ။ ပြီးမှ ဒုတိယပုံထဲကလို ခြေထောက်နှစ်ဖက်လုံးကိုမြှောက်ပြီး စက္ကန့် ၃၀ ထပ်နေပေးပါ။ အားလုံးပြီးရင် ခြေထောက်ကို ဘယ်ညာပြောင်းပြီး ထပ်လုပ်ပါ။
ခြေထောက်တစ်ဖက်ကိုကွေး၊ တစ်ဖက်ကအနောက်ကိုဆန့်ပြီးနေပါ။ ပြီးရင် ဒုတိယပုံထဲကလို လက်နှစ်ဖက်ကိုရှေ့ဆန့်ပြီး အရှေ့ကိုကုန်းလိုက်ပါ။ အဲ့အတိုင်း စက္ကန့် ၃၀ နေပေးပါ။ အချိန်ပြည့်ရင် နောက်တစ်ကြော့ ထပ်လုပ်ပေးရုံပါပဲ။
ဒီလေ့ကျင့်ခန်းကတော့ အကြောလျှော့သလိုပါပဲ။ ဘယ်ညာတစ်လှည့်စီ ပုံမှာပြထားတဲ့အတိုင်း လုပ်ပေးရုံပါပဲ။ တစ်ဖက်ကို ၁၅ စက္ကန့်စီနေပေးပါ။ အချိန်ပြည့်ရင် နောက်တစ်ကြော့ ထပ်လုပ်ပေးပါ။
ခြေထောက်နှစ်ဖက်ကိုကားထားပြီး ဒုတိယပုံထဲကလို နည်းနည်းကုန်းပါ။ အဲ့အတိုင်း စက္ကန့် ၃၀ နေပြီးမှ ပြန်မတ်ပါ။
နောက်ဆုံးလေ့ကျင့်ခန်းကလည်း အကြောလျှော့သလိုပါပဲ။ ဘယ်ညာတစ်လှည့်စီ တစ်ဖက်ကို စက္ကန့် ၃၀ နေပေးရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ပြီးရင် နောက်တစ်ကြော့ ထပ်လုပ်ပေးပါ။
