ချစ်သူစုံတွဲတိုင်းမှာတော့ အဆင်မပြေတာတွေက ရှိနေကျပါ။ တကယ်ချစ်တဲ့စုံတွဲတွေဆိုရင် အချိန်တန်ရင် ပြန်ပြေလည်သွားတာပါပဲ။
ဒါကြောင့် ချစ်သူနဲ့အဆင်မပြေတဲ့အချိန်တွေမှာ စိတ်ညစ်နေမယ့်အစား ကိုယ့်စိတ်ပျော်ရွှင်မှုလေးရအောင် ပြုလုပ်နိုင်မယ့်အရာ (၇) ခုကို ပြောပြပေးလိုက်ပါတယ်။
မုန့်သွားစားပါ။
Source:Love Belfast
သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ မိသားစုနဲ့ပဲဖြစ်ဖြစ် ကိုယ်စားချင်တာမှန်သမျှ အကုန်လျှောက်စားပါ။ ဗိုလ်ချုပ်ဈေးလိုနေရာမျိုးမှာလည်း ဈေးပတ်ပြီးမုန့်တွေလျှောက်စားပါ..။ ဒီလိုလုပ်ပေးခြင်းက စိတ်ကိုပျော်ရွှင်စေပါတယ်။
ဓာတ်ပုံရိုက်ပါ။
Source:Freepik
ဓာတ်ပုံရိုက်လို့ကောင်းတဲ့ နေရာလေးတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ အဲ့ဒီနေရာတွေကို သူငယ်ချင်းတွေနဲ့သွားပြီး ဓာတ်ပုံတွေတဝကြီးရိုက်ပစ်ပါ။ ဓာတ်ပုံကောင်းကောင်းလေးထွက်လာရင် ပျော်ရွှင်ရတာလည်း ကျေနပ်စရာကောင်းပါတယ်။
သီချင်းသွားဆိုပါ။
ချစ်သူနဲ့အဆင်မပြေရင် ကာရာအိုကေတွေ Music Box တွေသွားပြီး သီချင်းတွေအော်ဆိုလိုက်ပါ။ ညစ်နေတာတွေ အကုန်ပျောက်သွားအောင်၊ ရင်ထဲပေါ့သွားအောင် သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ သီချင်းတွေအော်ဆိုပြီး ကခုန်လိုက်ပါ။
ဟာသကားတွေကြည့်ပါ။
Source:Philnews.ph
စိတ်ညစ်တဲ့အချိန်မှာ ဟာသကားတွေကြည့်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ သူငယ်ချင်းနဲ့အတူ ရုပ်ရှင်ရုံမှာတင်တဲ့ ဟာသကားတွေသွားကြည့်ပြီး မုန့်စားလိုက် ရယ်လိုက်နဲ့ နေပါ။ အိမ်မှာလည်း မုန့်တွေစားရင်း ဟာသကားတွေ ထိုင်ကြည့်လို့ရပါသေးတယ်။
Shopping ထွက်ပါ။
Source:TheNational
Shopping ထွက်ရတာကို ဝါသနာမပါတဲ့သူကတော့ မရှိလောက်ပါဘူး။ စိတ်ညစ်တာတွေပြေပျောက်ဖို့ Shopping ထွက်ပြီး ကိုယ်လိုချင်တာတွေအကုန်ဝယ်ပစ်ပါ။
Spa သွားပါ။
Source:Freepik
Spa သွားပြီး အနှိပ်ခံလိုက်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ပေါင်းတင်လိုက်တာပဲဖြစ်ဖြစ်လုပ်ပါ။ ခြေသည်း၊ လက်သည်းလေးတွေလည်း ပုံဖော်လိုက်ပါ။ စိတ်ရှုပ်ရင် ဆံပင်ပုံတောင်ပြောင်းပစ်လို့ရပါသေးတယ်။
ဒီအချက်လေးတွေကိုသာလုပ်လိုက်ရင် ချစ်သူနဲ့အဆင်မပြေတာတွေကိုတောင် မေ့နေပြီး စိတ်ပျော်ရွှင်ရပါလိမ့်မယ်။
