မင်္ဂလာပါ MyStyle Myanmar ပရိတ်သတ်တို့ရေ။ ဝိတ်ကျဖို့ကြိုးစားတဲ့ ခရီးလမ်းက ခက်ခဲပြီး ရှည်လျားတတ်ပါတယ်။ များများစားနေကျအကျင့်ကနေ သိပ်မစားဖြစ်တဲ့ အကျင့်ဘက်ကူးဖို့ စိတ်ကို တော်တော်လေးနိုင်မှ အဆင်ပြေမှာပါ။ အစားနဲ့ပါးစပ်မပြတ်သူတွေဆိုရင် ဒီအကျင့်မွေးဖို့ ပိုခက်မှာပါ။ ဒါကြောင့် ဒီတစ်ခေါက်မှာတော့ အမြဲတမ်းလည်း စားနိုင်မယ်။ စားလိုက်ရင်လည်း ကယ်လိုရီမတက်သွားဘဲ ထပ်ဆောင်းအနေနဲ့ အသားအရေပါ လှသွားစေမယ့် အစားအသောက် (၉) မျိုးကို ဖော်ပြပေးလိုပါတယ်။
၁။ သခွားသီး
သခွားသီးမှာ ကယ်လိုရီပါဝင်မှုနည်းပါးတဲ့အပြင် အချိန်တိုင်းစားနိုင်ပါတယ်။ အသားအရေစိုပြေစေပြီးရေသောက်နည်းသူတွေအတွက်လည်း သခွားသီးက ရေဓာတ်ပေးပြီးသားဖြစ်မှာပါ။
၂။ မုန်ညင်း
၃။ မုန်လာဥနီ
မုန်လာဥနီမှာ ဗီတာမင်များစွာပါဝင်ပြီး အာလူးကြော်စားမယ့်အစား မုန်လာဥနီကိုပဲ စားပေးပါ။
၄။ ကော်ဖီထုပ်
၅။ ပန်းဂေါ်ဖီ
ပန်းဂေါ်ဖီမှာ ဗီတာမင် စီများစွာပါဝင်ပါတယ်။ အသားအရေတောက်ပစေပါတယ်။
၆။ ပန်းသီး
၇။ ဆလပ်ရွက်
၈။ ကိုက်လန်
ကိုက်လန်ရွက်မှာ အသားအရေအတွက်လိုအပ်တဲ့ ဗီတာမင်များစွာပါဝင်ပါတယ်။
၉။ မှို
မှိုကို အသားအစားထိုးအနေနဲ့ စားသုံးနိုင်ပါတယ်။
Source: Herbeauty.co
Photo Source: Pinterest
By MyStyle Myanmar
