ဝိတ်ကျဖို့အတွက်လုပ်ရမယ့် လေ့ကျင့်ခန်းတွေကတော့ အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ အဲ့ဒီထဲကမှ ဝိတ်ကျဖို့အတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေတဲ့ အသက်ရှူလေကျင့်ခန်းတွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
ပုံမှပြထားတဲ့အတိုင်းနေပြီး ခြေထောက်ကို လှုပ်ယမ်းကာ အသက်ကို ဖြေးဖြေးချင်းစီ ရှူသွင်းရှူထုတ်လုပ်ပေးပါ။
ပုံမှာပြထားတဲ့အနေအထားအတိုင်း ဝမ်းဗိုက်၊ ခြေထောက်နဲ့ လက်ကို Position မှန်အောင်ထားပြီး အသက်ကို ရှူသွင်း ရှူထုတ် ပုံမှန်လုပ်ပေးပါ။
ပုံမှာပြထားတဲ့အတိုင်း ကြမ်းမှာလှဲပြီး နှစ်ဖဝါးနှစ်ဖက်ကို တင်ပါးအောက်ထည့်ထားပါ။ ခြေထောက်ကို စက္ကန့်ပိုင်းလောက် မြှောက်ထားပြီး အသက်ကို ရှူသွင်းရှူထုတ်လုပ်ပေးပါ။ ပြီးရင် ခြေထောက်ပြန်မြှောက်ပြီး ထပ်လုပ်ပါ။
ပုံမှာပြထားတဲ့အနေအထားအတိုင်းနေပြီး ရေသန့်ဘူးနဲ့ အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရပါမယ်။ အသက်ကို ဖြေးဖြေးချင်းစီ ရှူသွင်းရှူထုတ်လုပ်ပေးပါ။
Source: www.brightside.me
