တစ်ခါတလေ နေ့စဉ်ဘဝမှာ နေထိုင်ရတာ စိတ်ညစ်စရာကောင်းနေတတ်ပါတယ်။ ငွေပြဿနာ၊ ကျန်းမာရေးမကောင်းတာ၊ စိတ်ပျက်စရာ ဆက်ဆံရေးတွေကို လူတိုင်း ကြုံဖူးမှာပါ။ တစ်ခု သတိရဖို့က ဘဝမှာ ပြဿနာတွေကတော့ အမြဲရှိနေမှာပါပဲ။ ဒါပေမဲ့ ပြဿနာတွေကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ပျော်ရွှင်မှုက မပျက်ယွင်းသင့်ပါဘူး။ ဒီအပြုအမူ ၂၅ ခုကတော့ သင့်ကို နေ့စဉ်ပျော်ရွှင်အောင် ကူညီပေးနိုင်မယ့် အရာတွေပါ။

၁။ To-do-List ရေးပါ

၂။ အခြားလူတွေကို ကူညီပါ


၃။ ချီးကျူးပါ

၄။ ပြုံးပါ

၅။ လမ်းလျှောက်ပါ

၆။ စက်ဘီးစီးပါ

၇။ သီချင်းနားထောင်ပါ


၈။ ကခုန်ပါ

၉။ စာအုပ်ဖတ်ပါ

၁၀။ ကြည့်ကောင်းအောင်ဝတ်ပါ

၁၁။ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ဂရုစိုက်ပါ


၁၂။ ညဘက် ကောင်းစွာအနားယူပါ

၁၃။ ဒေါက်ဖိနပ်အမြင့်စီးပါ

၁၄။ Social Media သိပ်မသုံးပါနဲ့


၁၅။ အခြားလူတွေနဲ့ ကိုယ့်ကိုကိုယ်မနှိုင်းယှဉ်ပါနဲ့

၁၆။ လက်ရှိအချိန်မှာနေထိုင်ပါ

၁၇။ ကိုယ့်ရဲ့ အချစ်ရေးကို အမြဲပျော်စရာတွေဖြစ်အောင် ကြိုးစားပါ

၁၈။ နှုတ်ဆက်ပါ


၁၉။ သင်ချစ်ခင်ရသူကို ဖုန်းဆက်ပြီး ဆက်သွယ်ပါ။

၂၀။ အသက်ရှူပါ (တရားထိုင်ပါ)

၂၁။ ကြင်နာတတ်ပါစေ

၂၂။ ရယ်မောပါ


၂၃။ ကျေးဇူးတင်တဲ့လူတွေ စာရင်းကိုရေးပါ

၂၄။ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ယောက်နဲ့ မုန့်စားပါ

၂၅။ ကိုယ့်စတိုင်နဲ့ ကိုယ်နေပါ

သင့်အနေနဲ့ကော ဒီအချက်တွေထဲက ဘယ်အချက်တွေကိုပုံမှန်လုပ်ဖြစ်လဲ Comment ပေးခဲ့ပါဦး။

Photo Source: Pinterest

By MyStyle Myanmar