သံလြင္ဆီဟာ က်န္းမာေရးအတြက္သာမက အလွပအတြက္ပါအသံုးဝင္တာေၾကာင့္ ကမၻာေပၚမွာ လူသိမ်ားတဲ့ အဆီတစ္မ်ိဳးပါပဲ။ မျပည့္ဝဆီျဖစ္ၿပီး သင့္ကို က်န္းမာေစတဲ့ အဆီျဖစ္ပါတယ္။ ဆံေကသာနဲ႔ အသားအေရအတြက္လည္း အက်ိဳးျပဳတဲ့ ကြန္ေပါင္းဓာတ္ေတြမ်ားစြာပါဝင္ပါတယ္။
သဘာဝေပါင္းေဆး
သံလြင္ဆီကို သဘာဝေပါင္းေဆးအေနနဲ႔ အသံုးျပဳလို႔ရပါတယ္။ အရင္ဆံုး ကိုယ့္ဆံပင္အထူအပါးေပၚမူတည္ၿပီး သံလြင္ဆီကို ခြက္တစ္လံုးထဲထည့္ထားပါ။ ၿပီးရင္ Microwave နဲ႔ အပူေပးလိုက္ပါ။ အဲဒီေနာက္ သိပ္မေအးခင္မွာ ဆံပင္အရင္းကေန အဖ်ားထိ လိမ္းေပးပါ။ ဦးေရျပားကိုပါ ပြတ္လိမ္းေပးရပါမယ္။ ၿပီးရင္ Shower Cap ေဆာင္းၿပီး ၁၅ မိနစ္ထားပါ။ အဲဒီေနာက္ ေခါင္းေလွ်ာ္ခ်လိုက္ပါ။ တစ္ပတ္ကို ၂ ႀကိမ္လုပ္ေပးႏုိင္ပါတယ္။
ထိခိုက္ပ်က္စီးေနတဲ့ ဆံေကသာအတြက္
ထိခိုက္ပ်က္စီးေနတဲ့ ဆံေကသာကို ျပန္ၿပီးျပဳျပင္ေပးလို႔ ထိခိုက္ပ်က္စီးေနတဲ့ ဆံသားပိုင္ရွင္ေတြလည္း သံလြင္ဆီကို အသံုးျပဳေပးႏုိင္ပါတယ္။
သံလြင္ဆီ နဲ႔ ပ်ားရည္ကို ၃ ခ်ိဳး ၁ ခ်ိဳးေရာလိုက္ပါ။ ၿပီးရင္ ေသခ်ာေမြၿပီး ဆံပင္အရင္းကေန အဖ်ားထိ ႏွံ႔ေအာင္လိမ္းေပးပါ။ ဦးေရျပားကိုလည္း လိမ္းေပးၿပီး Shower Cap ေဆာင္းကာ မိနစ္ ၄၀ ကေန မိနစ္ ၅၀ ထိထားပါ။ ၿပီးရင္ ေခါင္းေလွ်ာ္ခ်လိုက္ပါ။ တစ္ပတ္ကို ၁ ႀကိမ္အသံုးျပဳေပးႏိုင္ပါတယ္။
