အံ့အားသင့္ဖြယ္ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ားတဲ့ သဘာ၀သြားတိုက္ေဆးကို အသံုးျပဳၿပီးတဲ့ေနာက္မွာ ေစ်းႀကီးတဲ့ သြားတုိက္ေဆးကို ၀ယ္သံုးခ်င္ေတာ့မွာမဟုတ္ပါဘူး။
အခုစာဖတ္သူေတြကို မွ်ေ၀ေပမဲ့ သြားတိုက္ေဆးကေတာ့ သြားပိုးစားတာ ၊ သြားဖံုးေရာဂါနဲ႔ သြားေတြကို ျဖဴေဖြးေစမွာျဖစ္ပါတယ္။
ပါ၀င္ပစၥည္းေတြကေတာ့
သန္႔စင္တဲ့ အုန္းဆီ စားပြဲတင္ဇြန္း ၃ ဇြန္း
မုန္႔ဖုတ္ဆိုဒါ စားပြဲတင္ဇြန္း ၃ ဇြန္း
ပူစီနံကေနထုတ္တဲ့ ဆီ (Mint Essential Oil) ၁၅ စက္
တမာမႈန္႔ စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္း
Xylitol (ပီေကေတြမွာေတြ႔ရတဲ့ သၾကားအစားထိုးပစၥည္း) စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္း
မွတ္ခ်က္ ။ ။ Xylitol ကို အရသာေကာင္းမြန္ေစဖို႔ထည့္သြင္းတာျဖစ္ပါတယ္။ တကယ္လို႔ စာဖတ္သူေတြ ၀ယ္ယူလို႔အဆင္မေျပရင္ မထည့္လည္းရပါတယ္။ Xylitol ပါတဲ့ ပီေကကို တေန႔ ၁ ခုေလာက္၀ါးေပးပါ။ သြားပိုးစားတာကို သက္သာေစပါတယ္။
ျပင္ဆင္ျခင္း
ပါ၀င္ပစၥည္းအားလံုးကို သင့္ေတာ္တဲ့ ခြက္တစ္ခုထဲမွာ ထည့္လိုက္ပါ။ အဲဒီေနာက္ ေသခ်ာေအာင္ေမႊေပးၿပီး အုန္းဆီခဲသြားတဲ့ထိထားပါ။
ဘယ္လိုသံုးမလဲ
အဲဒီသဘာ၀သြားတိုက္ေဆးကို ပံုမွန္တိုက္ေနက် သြားတိုက္ေဆးေနရာမွာ အသံုးျပဳေပးၿပီး တေန႔ကို ၃ ႀကိမ္ တိုက္ေပးပါ။ သြားေတြျဖဴေဖြးလာမွာျဖစ္သလို သြားပိုးစားတာနဲ႔ သြားဖံုးေရာဂါကိုလည္း သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစမွာပါ။
