မဂၤလာပါေနာ္။ ဘယ္အခ်ိန္မွာ ဆံပင္အဆီျပန္ေလ့ရွိသလဲ။ ဆံပင္အဆီျပန္လြယ္လို႔ ခဏခဏ ေခါင္းေလွ်ာ္ေနရလား။

ဒီလိုဆိုရင္ေတာ့ မေကာင္းပါဘူးေနာ္။ ဆံပင္အဆီျပန္တာဟာလည္း ေဗာက္ျဖစ္ၿပီးယားယံေစပါတယ္။ ဒီလို ျပႆနာေတြ ကင္းေဝးေအာင္ ဘယ္လိုလုပ္ရမလဲဆိုတာ မွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္။

၁။ ဦးေရျပားေျခာက္ေသြ႕တာ ဆံပင္ပ်က္စီးေနတာေတြအတြက္ဆိုရင္ ေခါင္းမေလွ်ာ္ခင္ အဆီလိမ္းေပးတာ၊ သဘာဝနည္းလမ္းေတြနဲ႔ ေပါင္းခဏခဏ တင္ေပးတာဟာ ေကာင္းပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဦးေရျပားအဆီျပန္တတ္သူေတြအတြက္ေတာ့ အခုလို အဆီေတြ အမ်ားႀကီးလိမ္းေပးဖို႔လည္းမလိုသလို ေပါင္းေဆးအမ်ားႀကီးသံုးဖို႔မလိုပါဘူး။ အဲဒီလိုလုပ္တာဟာ ဆံပင္ကို ပိုၿပီးညစ္ညမ္းလြယ္ေစပါတယ္။

၂။ ေခါင္းၿဖီးတာကို ေလွ်ာ့ခ်ေပးပါ။ ေခါင္းခဏခဏ ၿဖီးရင္ ေခါင္းဘီးမွာ ေပေနတဲ့ အညစ္အေၾကးေတြေရာ ဆံေကသာေပၚ ကပ္ညွိေနႏိုင္သလို အဲဒီလို လုပ္ေပးျခင္းျဖင့္လည္း ဦးေရျပားကို ပိုၿပီးအဆီျပန္ေစပါတယ္။

၃။ ဆံပင္ကိုခဏခဏ ထိျခင္းကေန ေရွာင္ေပးပါ။ ဆံပင္ကို ခဏခဏ ထိေပးတာဟာလည္း ဦးေရျပားမွာ အဆီေတြ ပိုထြက္လာေစႏိုင္သလို ဆံသားအဆီျပန္လြယ္ေစပါတယ္။

၄။ ဆံပင္ကိုအၿမဲတမ္း စည္းမထားသင့္ပါဘူး။ အၿမဲတမ္း စီးထားတာဟာလည္း ဆံေကသာကို ပိုၿပီးအဆီျပန္လြယ္ေစသလို ဆံပင္ကၽြတ္ေစပါတယ္။

၅။ ေလမႈတ္စက္နဲ႔ မႈတ္တဲ့အခါပဲျဖစ္ျဖစ္ ေျဖာင့္စက္ ေကာက္စက္ေတြ သံုးတဲ့အခါမွာပဲျဖစ္ျဖစ္ အပူကို ေလွ်ာ့ၿပီးသံုးေပးပါ။ တကယ္ေတာ့မသံုးတာ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။

၆။ ေခါင္းအံုးစြပ္ကို ေလွ်ာ္ပါ။ တတ္ႏိုင္သမွ် တစ္ပတ္ တစ္ႀကိမ္ေလာက္ျဖစ္ျဖစ္ ေလွ်ာ္ေပးပါ။ ဆံေကသာမွာ ကပ္ညွိေနတဲ့ အညစ္အေၾကးေတြက ေခါင္းအံုးမွာ ကပ္ညွိေနႏိုင္သလို သင့္မ်က္ႏွာအသားအေရအတြက္လည္း မေကာင္းပါဘူး။

၇။ ေႏြရာသီနဲ႔ ေဆာင္းရာသီမွာ ဦးထုပ္ေစာင္းၿပီး ဆံပင္ကို ကာကြယ္ပါ။ အသားအေရအတြက္ Lotion တို႕ ေနေလာင္ကာ ခရင္မ္တို႔လိမ္းသလို ဆံေကသာကိုလည္း ကာကြယ္ေပးထားသင့္ပါတယ္။