လွပတဲ့ဆံသားေတြကိုရရွိဖုိ႔အတြက္ ဆံပင္ညွပ္ဆိုင္ေတြမွာ ဆံပင္ေတြကိုေပါင္းတင္လိုက္၊ ထိန္းသိမ္းလုိက္လုပ္တာမ်ိဳးေတြနဲ႔ပဲ အဆင္မေျပပါဘူး။ ေသခ်ာေလးဂ႐ုစိုက္ၿပီးလုပ္ေပးတာမ်ိဳးေတြကို အက်င့္ျဖစ္ေနမွ ေကာင္းမြန္တဲ့ဆံသားမ်ိဳးေတြကို ပိုင္ဆိုင္ရမွာေပါ႔။ တစ္ခါတစ္ေလမွာ မသိလိုက္ပဲလုပ္မိတာမ်ိဳးေတြက ပ်ိဳေမတို႔ရဲ႕ဆံသားေတြကို ပ်က္စီးတာမ်ိဳးေတြ ရွိလာေစႏိုင္တာဆိုေတာ့ သိထားသင့္တာေတြကို ေျပာျပေပးမယ္ေနာ္။
ဆံပင္ေတြကိုအၿမဲသန္႔ရွင္းေနေအာင္ထားဖို႔
တစ္ကိုယ္သန္႔ရွင္းမႈဆိုတာလည္း အေရးႀကီးတာဆုိေတာ့ ဆံပင္ေလးေတြကိုလည္း အၿမဲတမ္းသန္႔ရွင္းေနေအာင္ထားဖို႔က အေရးႀကီးတယ္လို႔ေျပာရမွာေပါ႔။ တစ္ကိုယ္ရည္သန္႔ရွင္းမႈေၾကာင့္တင္မဟုတ္ဘဲ ဆံသားပ်က္စီးတာမ်ိဳးေတြမရွိေအာင္လည္း သတိထားရမွာေပါ႔။ ေခါင္းမေလွ်ာ္တာၾကာလာတဲ့အခါမွာ ဆံသားမွာျဖစ္တတ္တဲ့ အဆီေတြအညစ္အေၾကးေတြေၾကာင့္ ပိုၿပီးေတာ့ပ်က္စီးေစတတ္ပါတယ္။
ဆံသားအေျခအေနကိုအၿမဲတမ္းေလ့လာပါ
ဆံသားေတြေျခာက္ေသြ႔ၾကမ္းတမ္းေနတယ္ဆိုရင္လည္း ဒီတိုင္းမထားထားသင့္ပါဘူး။ ဒီလိုျဖစ္လာရတဲ့အေၾကာင္းအရင္းက ဆံသားမွာေရဓာတ္ခမ္းေျခာက္ၿပီး ပ်က္စီးၾကမ္းတမ္းလာတာပဲျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေတြကိုသတိမထားပဲ ဒီတိုင္းပဲဆက္ၿပီးထားေနမယ္ဆိုရင္ ပိုၿပီးေတာ့ပဲပ်က္စီးလာေစေတာ့မွာေပါ႔။
ေနပူထဲမွာအၾကာႀကီးမေနမိပါေစနဲ႔
အသားအေရကိုေနေရာင္ဒဏ္ကေန ကာကြယ္ေပးသလိုပဲ ဆံပင္ကိုလည္းေနေရာင္ဒဏ္ကေန ကာကြယ္ေပးဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေနပူထဲမွာဒီတိုင္းေနေနတာမ်ိဳးေတြမလုပ္ဘဲ ထီး၊ ဦးထုပ္စတာေတြကို ေဆာင္းၿပီးမွာသြားဖို႔လိုပါတယ္ေနာ္။
ေန႔တိုင္းဆံပင္ပံုသြင္းတာ
ဆံပင္ပံုေလးေတြက သပ္သပ္ရပ္ရပ္နဲ႔လွပေနဖို႔ပဲ အေရးႀကီးတာပါ။ ဆံပင္ေတြကိုေကာက္လိုက္၊ ေျဖာင့္လိုက္နဲ႔လုပ္တဲ့အခါမွာ အပူေခ်ာင္းေတြနဲ႔ေနတိုင္းထိေတြ႔ေနရတာေၾကာင့္ အခ်ိန္ၾကာလာတဲ့အခါမွာ ဆံသားေတြကိုပ်က္စီးလာေစႏိုင္ပါတယ္ေနာ္။
Photo Source: Pinterest
