သြားတိုက္ေဆးဆိုတာမေပၚခင္ကတည္းက မီးေသြးခဲနဲ႔ သြားတိုက္လာခဲ့ၾကတာပါေနာ္။
ဒီနည္းလမ္းဟာ ရိုးရွင္းၿပီး တခ်ိဳ႕က အျမင္တမ်ိဳးနဲ႔ ၾကည့္ခ်င္ၾကည့္လာမွာပါ။ ဒါေပမဲ့ တကယ္ အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈကပဲ အေရးႀကီးတာပါ။
ဒါဟာ တကယ့္ကို သဘာ၀အက်ဆံုးနဲ႔ အသံုး၀င္ဆံုးနည္းလမ္းပါပဲ။ လက္ရွိသံုးေနတဲ့ သြားတိုက္ေဆးေတြက သြားျဖဴတယ္ေျပာေပမဲ့ တကယ္တမ္းလက္ေတြ႔မွာေတာ့ ထင္သေလာက္လည္း ထူးမလာပါဘူး။
မီးေသြးခဲန႔ဲ သြားတိုက္လိုက္ၾကရေအာင္။
ပါ၀င္ပစၥည္း
သြားတိုက္တံ
မီးေသြးခဲ (အမႈန္႔ျဖစ္ေအာင္ ေထာင္းပါ (သို႕) ႀကိတ္ေပးပါ)
ဘယ္လိုတိုက္မလဲ
သြားတိုက္တံကို ေဆးလိုက္ပါ။ ၿပီးရင္မီးေသြးမႈန္႔ထည့္ပါ။ ၿပီးရင္ ပံုမွန္အတိုင္း သြားတိုက္ေပးပါ။
တကယ္ကို အက်ိဳးထူးတာ ေတြ႔ရပါလိမ့္မယ္။
သြားပိုးစားတာ ေပ်ာက္ခ်င္ရင္ေတာ့ ပီေက ၀ါးေပးပါ။ တစ္ေန႔ကို ပီေက အနည္းဆံုး ၂ ခုေလာက္၀ါးေပးသင့္ပါတယ္။
ေစ်းႀကီးေပး၀ယ္ရတဲ့ သြားတိုက္ေဆးေတြကို ေမ့လိုက္ပါေတာ့။ မိမိရဲ့ခ်စ္သူခင္သူ မိတ္ေဆြသူငယ္ခ်င္းေတြကိုလည္း လက္ဆင့္ကမ္းေျပာျပလိုက္ဖို႔ မေမ့နဲ႔ေနာ္။
hangoutlife.com
