ႏိုင္ငံေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားရဲ႕ ဓေလ့ေတြမွာ အမ်ိဳးသမီးဆိုတာ လူျမင္ကြင္းမွာဆိုရင္ အၿမဲတမ္း သပ္သပ္ရပ္ရပ္ ရွိေနရမယ္။ ေခၽြးထြက္တာေတြ မျဖစ္ရဘူးလုိ႔ ယူဆလက္ခံထားၾကပါတယ္။
ကၽြန္မ အဘြားဆိုလည္း “မိန္းကေလးဆိုတာ သပ္သပ္ရပ္ရပ္နဲ႔ဘဲ ရွိရမယ္။ ေခၽြးထြက္ေနတာမ်ိဳး မျဖစ္ရဘူး”လို႔ အၿမဲလိုလို ဆံုးမခဲ့ပါတယ္။
ဒါေပမယ့္ လူတစ္ေယာက္ဟာ က်န္းမာေရးအတြက္ေရာ အသားအေရ အလွပအတြက္ပါ ေခၽြးထြက္ဖို႔ေတာ့ လိုအပ္ပါတယ္။ ေခၽြးက ခႏၶာကိုယ္ထဲက အဆိပ္အေတာက္ေတြကို ဖယ္ရွားေပးၿပီး လူကို တက္ၾကြ လန္းဆန္းေစပါတယ္။
အရင္ ေခတ္အဆက္ဆက္တုန္းကေတာ့ အမ်ိဳးသမီးဆိုတာ ခက္ခဲၾကမ္းတမ္းတဲ့ အလုပ္ေတြ မလုပ္ရတာ၊ အျပင္ထြက္ၿပီး ေယာက်ၤားေတြနဲ႔ တန္းတူ မလုပ္ရတာေၾကာင့္ ေခၽြးထြက္တယ္ဆိုတာ မိန္းမ မဆန္ဘူးလို႔ သတ္မွတ္ၾကတာပါ။ အခုေတာ့ ေျပာင္းလဲသြားပါၿပီေနာ္။
က်န္းမာေရးအတြက္ ေခၽြးထြက္တဲ့ အားကစားလုပ္ေပးသင့္တယ္
အခုေခတ္မွာ မိန္းမေတြလည္း ေယာက်ၤားေတြနဲ႔ ရင္ေဘာင္တန္းၿပီး အလုပ္ေတြလုပ္ေနရၾကပါတယ္။ ရုံးတြင္း ထိုင္ၿပီး အလုပ္လုပ္ေနရေပမယ့္ စိတ္ဖိစီးမႈေတြကေတာ့ အျပည့္ပါဘဲ။
ဒါေၾကာင့္ ေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ၿပီး စိတ္ဖိစီးမႈေတြကို ေခၽြးအျဖစ္ေျပာင္းလဲ ေလ်ာ႔ခ်ေပးဖို႔လိုပါတယ္။
မဟုတ္ရင္ စိတ္ဖိစီးမႈေတြမ်ားလာၿပီး စိတ္ေတြရႈပ္၊ စိတ္ဓာတ္ေတြက် နဲ႔ တျခား က်န္းမာေရး ဆိုးက်ိဳးေတြကို ခံစားရႏိုင္ပါတယ္။
ဒါေၾကာင့္ အမ်ိဳးသမီးေတြလည္း အလုပ္ခ်ိန္ျပင္ပမွာ အာကစား တစ္ခုခု၊ ခႏၶာကိုယ္လွခ်င္ရင္ေတာ့ Gym ေဆာ့သင့္ၿပီး စိတ္ထဲမွာရွိတဲ့ စိတ္ဖိစီးမႈေတြကို လူၾကားထဲမွာ မရွက္မေၾကာက္ဘဲ ေခၽြးအျဖစ္ေျပာင္းလဲပစ္လုိက္ပါ။
ပင္ပင္ပန္းပန္း ကစားၿပီးလိုက္ရင္ တစ္ေန႔တာလံုးက စိတ္ဖိစီးမႈေတြက ေခၽြးအျဖစ္ ေျပာင္းလဲသြားၿပီး စိတ္ကို ေပါ့ပါးလန္းဆန္းသြားပါတယ္။ သင့္ေခၽြးထြက္မႈေၾကာင့္ တျခား သူေတြ အေႏွာင့္အယွက္ျဖစ္မွာကိုလည္း မစိုးရိမ္ပါနဲ႔။
ေခၽြးအရမ္းထြက္ေနရင္လည္း မ်က္ႏွာ သုတ္ပ၀ါေလး ၁ ထည္ယူလာၿပီး ေပါ့ေပါ့ပါးပါး ကစားပါ။
အမ်ိဳးသမီးေတြလည္း လူသားေတြပါပဲ
အမ်ိဳးသမီးေတြလည္း လူသားတစ္ေယာက္ျဖစ္တာေၾကာင့္ ေခၽြးထြက္မယ္၊ အေလးအေပါ့ေတြ စြန္႔တာေတြရွိမယ္၊ တခါတေလ ႏွာေခ်မယ္ ဒါေတြက လူသားဆန္တာပါဘဲ။
အခုေခတ္မွာဆိုရင္ မာရသြန္ေျပးပြဲေတြလည္း ေခတ္စားလာတာေၾကာင့္ အမ်ိဳးသမီး ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားလည္း ၀င္ေရာက္ယွဥ္ၿပိဳင္ေနၾကပါတယ္။
အဲ့ဒီအျပင္ စစ္တပ္ထဲမွာေတာင္ ၾကမ္းတမ္းတဲ့ စစ္ေလ့က်င့္ေရးေတြလည္း လုပ္ေဆာင္ႏိုင္တာ ေတြ႔ရပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အမ်ိဳးသမီးေတြအေနနဲ႔ ၾကမ္းတမ္းတဲ့အလုပ္ေတြ မလုပ္ရဘူးလို႔ မေျပာႏိုင္ေတာ့သလို လူၾကားထဲ ေခၽြးထြက္တာကလည္း အျပစ္မဟုတ္ေတာ့ပါဘူး။
တျခား အမ်ိဳးသားေတြလိုဘဲ မနက္ေစာေစာ ထၿပီး ေျပးၾကမယ္။ ၿပီးရင္ ကိုယ္ဗိုက္ဆာရင္ ကိုယ္စားခ်င္တဲ့ဆိုင္မွာ ၀င္စားမယ္။ ကိုယ္ေခၽြးထြက္ေနတာ၊ စုတ္ျပတ္သပ္ေနတာကို ဂရုမစိုက္ဘဲ ေပါ့ေပါ့ပါးပါးေန ၾကည့္ၾကရေအာင္။
ေခၽြးနံ႔ဆိုးေတြ သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစတဲ့ Roll on သံုးမယ္
ကိုယ္ေခၽြးထြက္တာက က်န္းမာေရးအတြက္ ေပါ့ပါးေနေပမယ္႔ ေခၽြးနံ႔ဆိုးေတြေၾကာင့္ ပတ္၀န္းက်င္မွာ အေႏွာင့္အယွက္မျဖစ္ေစဖို႔ တာ၀န္ယူမႈ ရွိရပါမယ္။
ဒါေၾကာင့္ ေခၽြးထြက္တာမ်ားေနရင္ ေခၽြးနံ႔ကို သက္သာေစၿပီး အနံ႔ဆိုးေတြကို ေပ်ာက္ကင္းေစတဲ့ Roll on ကို ေရြးခ်ယ္အသံုးျပဳေပးဖို႔လိုပါတယ္။
ေခၽြးထြက္သန္ၿပီး ေခၽြးနံ႔ဆိုးေတြရွိေနလို႔ စိတ္မပူပါနဲ႔။ Rexona ဟာ Motion Sense နည္းပညာနဲ႔ ထုတ္လုပ္ထားတာေၾကာင့္ လႈပ္ရွားမႈတိုင္းမွာ ေခၽြးနံ႔ကင္းစင္ေစၿပီး တစ္ေနကုန္ လန္းဆန္းေနေစမွာျဖစ္ပါတယ္။
ေခၽြးနံ႔နဲ႔ အနံ႔ဆိုးေတြကို ကာကြယ္ေပးႏိုင္တဲ့ ပညာရွင္ Rexona ဟာ ၄၈ နာရီတိုင္တိုင္ အနံ႔ဆိုးေတြကို ကာကြယ္ေပးႏုိင္တာမို႔ ယံုၾကည္မႈအျပည့္နဲ႔ ေနရာမေရြး အခ်ိန္မေရြး Rexona နဲ႔အတူ လႈပ္ရွားသြားလာလိုက္ပါ။
