မဂၤလာပါေနာ္။ ဆံပင္ေျခာက္ေသြ႕ ၿပီး ဆံပင္ဖြာေနလို႔ စိတ္ညစ္ေနတဲ့သူေတြအတြက္ နည္းလမ္းေကာင္းကိုမွ်ေဝေပးခ်င္ပါတယ္။

ဆံပင္ေျခာက္ေသြ႕တာ၊ အဖ်ားႏွစ္ခြျဖစ္တာ ဆံပင္ထိခိုက္ပ်က္စီးတာေတြေၾကာင့္ ဆံပင္ကို ပိုၿပီးဖြာလန္ႀကဲေစပါတယ္။ ဒါ့ေၾကာင့္ သင္အၿမဲစိတ္ညစ္ေနရရင္ေတာ့ ဒီနည္းလမ္းေလးေတြကို အသံုးျပဳၾကည့္လိုက္ပါ။

နည္းလမ္း ၁

အုန္းဆီ စားပြဲတင္ဇြန္း ၂ ဇြန္း

ဗီတာမင္ E အဆီ စားပြဲတင္ဇြန္း တစ္ဝက္

ျပဳလုပ္နည္း

ပါဝင္ပစၥည္း ႏွစ္မ်ိဳးကို ေရာလုိက္ပါ။

ၿပီးရင္ေတာ့ ဆံပင္အရင္းကေန အဖ်ားအထိ လိမ္းေပးလုိက္ပါ။

၁ နာရီေလာက္ထားၿပီး ေခါင္းေလွ်ာ္ခ်ပါ။ တစ္ညလံုးလည္းထားႏိုင္ပါတယ္ေနာ္။

တစ္ပတ္ကို ၁ ႀကိမ္ ၂ ႀကိမ္ေလာက္လုပ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။

နည္းလမ္း ၂

ေထာပတ္သီး မွည့္ ၁ လံုး

အုန္းဆီ စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္း

Mayonnaise စားပြဲတင္ဇြန္း ၁ ဇြန္း

ျပဳလုပ္နည္း

ေထာပတ္သီးကို ခြက္တစ္လံုးထဲထည့္ၿပီးေသခ်ာေခ်ေပးလိုက္ပါ။

ၿပီးရင္ေတာ့ အုန္းဆီနဲ ႔Mayonnaise ကိုထည့္လိုက္ပါ။

ၿပီးရင္ ဆံပင္အရင္းကေန အဖ်ားအထိ ေသခ်ာလိမ္းေပးၿပီး နာရီဝက္ထားပါ။

အဲဒီေနာက္ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္ ေပါင္းေဆးတို႔နဲ႔ ေလွ်ာ္ခ်လိုက္ပါေနာ္။ တစ္ပတ္ကို ၁ ႀကိမ္ မွ ၂ ႀကိမ္အထိလုပ္ေပးႏိုင္ပါတယ္။