အမ်ိဳးသမီးေတြ အမ်ားစုက လက္သည္းေပ်ာ့တာ (သို႔) ၾကြပ္ဆတ္ဆတ္ ျဖစ္ၾကလို႔ က်ိဳးပဲ့လြယ္ၾကပါတယ္။ သန္မာၿပီး ခပ္ရွည္ရွည္လက္သည္းမ်ိဳးကို အလွအပျမတ္ႏိုးတဲ့ မိန္းကေလးတိုင္း လိုခ်င္တက္မက္ၾကတာပါပဲ။
ကိုယ့္ရဲ႕ အမူအက်င့္ေတြ အစားအစာေတြနဲ႔ လက္သည္းက်န္းမာေရအတြက္ ဂရုမစိုက္တာေတြေၾကာင့္ လက္သည္းေတြ ပ်က္စီးတတ္ပါတယ္။
MyStyle Myanmar ကေနၿပီးေတာ့ အလွအပျမတ္ႏိုးတဲ့ မိန္းကေလးေတြအတြက္ နည္းလမ္းေကာင္းေလးကို မွ်ေ၀ေပးခ်င္ပါတယ္။
ပါ၀င္ပစၥည္း
ေရ
သံလြင္ဆီ
သံပုယုိသီး
ၾကက္သြန္ျဖဴ
ျပဳလုပ္နည္း
ပထမဆံုး ေရကို ဆူေအာင္သည္လိုက္ၿပီး ခြက္ထဲထည့္ပါ။ ၿပီးရင္ ၾကက္သြန္ျဖဴကို လွီးလိုက္ၿပီး ေရေႏြးထဲထည့္လိုက္ပါ။ သံလြင္ဆီနည္းနည္းနဲ႔ သံပုယိုသီး ၁ လံုးကို အရည္ညွစ္ၿပီးထည့္ပါ။
ၿပီးရင္ ေအးေအာင္ထားပါ။
ေအးသြားၿပီးဆိုရင္ လက္ကို အဲဒီထဲစိမ္ေပးၿပီး ၂၅ မိနစ္ေလာက္ ထားပါ။ ၿပီးရင္ေရေဆးပါ။
ဒီနည္းလမ္းကို ေန႔တိုင္းလုပ္ေပးပါ။ တစ္ပတ္ေလာက္ၾကာရင္ ရလဒ္ေကာင္းေတြရရွိလာမွာပါ။
အက်ိဳးထူးတယ္ဆိုရင္ Comment ေလးေတြ ေရးခဲ့ဦးေနာ္။
Source: hangoutlife.com
